Сообщений в теме: 9

[Victor_M]

Все препараты рано или поздно исчерпывают свой "снотворный" потенциал. 

 

Нужно подобрать чередование - желательно из 4-5 (и более) компонентов - соотв. на 4-5 дней. 

Главное, что бы каждый из них действовал на разные рецепторы ... так можно избежать привыкания на очень длительный срок. 

 

Если, например, феназепам или подобный ему бензодиазепин принимать раз в неделю - привыкания никогда не наступит. 

 

Амитриптилин, Миртазапин, Кветиапин - (думаю и другие антигистаминные антидепрессанты/нейролептики) 

для меня теперь только сокращают сон до 3-4 часов, хотя и засыпаю на них неплохо.

Это результат многолетнего непрерывного (зло)употребления. 

 

Вот моя схема на данный момент (в анамнезе ГТР, ОКР, депрессия, бессонница):

Трилептал - 300мг на ночь,

Прамипексол - 0,25мг на ночь,

Оланзапин - 1,25мг на ночь,

Венлафаксин - 1/2 от 75мг утром (иногда 3/4). 

 

Пока нашёл для неё три дополняющих средства для сна (в порядке убывания эффективности): 

- феназепам (теперь ищу альтернативу из бензодиазепин-подобных)

- мелатонин

- Готу Кола (но язву поскрёбывает, и слабоват, конечно). 

 

Хорошо срабатывал Габапентин - но  раздраконил мою язву (но кому-то пойдёт вполне). 

 

Оланзапин - действует неплохо, но память на усвоение перестаёт работать на раз-два (да и вспоминание проседает). 

Позволяю себе 1/4 от 5мг на ночь и очень хочу избавиться, но без него - пока никак. 

[Максим*]

Миртазапин тоже со временем перестает действовать?

У меня рецидив, до этого год более-менее на ципралексе спал. Сейчас рваный сон на  3-4 часа. Хочу попробовать миртазапин

[Человек ХХ века]

А на ципралекс возвратится нет желания?

[Вадим 78]

Один день сомнол (Зопиклон) - один день миртазапин (можно миансерин) - один день прегабалин с мелатонином - один день валакордин 30 капель.

В итоге имеем разрыв между повторным приёмом одного и того же препарата 4 суток.  Так гораздо труднее засадить различные группы рецепторов. Они будут успевать снова сенсибилизироваться.

Всё это при постоянной поддержке малой или средней дозы, не имеющего каких нибудь антагонистических свойств, антидепрессанта.

[Victor_M]

Вспомнил, что неплохо срабатывал Мельдоний - 500мг при непрерывном потреблении работает 1-1,5 месяца - далее только перерыв на 3 месяца. 

Чем обусловлен эффект - не совсем понятно, но интересно рассмотреть в теории возможные причины. 

Но работает - хотя и не так эффектно как спец.препараты (Феназепам, Миртазапин), но на уровне Мелатонина или Габапентина. 

 

Заменой Миртазапина (антигистаминовым аналогом для сна) может стать Триттико - но не более раза в неделю, 

т.к. эффект стремительно развивается - но примерно через месяц схлопывается,

а чувствительность к нему далее восстанавливается очень долго (мой опыт).

 

Один день сомнол (Зопиклон) - один день миртазапин (можно миансерин) - один день прегабалин с мелатонином - один день валакордин 30 капель.

Хорошая схема - многим поможет. 

Есть только сомнения в том, что Зопиклон, Прегабалин, Валакордин так или иначе

(непосредственно или опосредовано) воздействуют на ГАМКергическую систему. 

А тут может разное быть в эффекте долговременности сенсибилизации. 

 

Насколько понимаю, все известные препараты для сна работают либо на ГАМК/бензодиазепиновые, либо на гистаминовые рецепторы. 

[Вадим 78]

 

Хорошая схема - многим поможет. 

Есть только сомнения в том, что Зопиклон, Прегабалин, Валакордин так или иначе

(непосредственно или опосредовано) воздействуют на ГАМКергическую систему. 

А тут может разное быть в эффекте долговременности сенсибилизации. 

 

Насколько понимаю, все известные препараты для сна работают либо на ГАМК/бензодиазепиновые, либо на гистаминовые рецепторы. 

 

 Ну там несколько сложнее чем просто воздействие на ГАМК рецепторы.

Дело в том что бензодиазепиновые рецепторы могут состоять из различных субъединиц. 

Так молекула зопиклона взаимодействует с участками рецептора состоящего из а1 субъединиц.   Прегабалин воздействует на участки с α2δ субъединицами.

Валокордин действует через барбитуратные участки. Там есть пересечения но они не большие.

 

[mGlur]

Не, можно много как еще изгаляться. Почитай про клофелин или тот же венлафаксин, или опий.

[Максим*]

А на ципралекс возвратится нет желания?

На момент написания первого сообщения я уже принимал месяц 10 мг ципралекса. Сейчас заканчиваю второй месяц. Сон улучшился. Только остались депрессивные мысли. Да ещё неделю в ухе как будто был непрерывный нервный тик: как будто постоянно дергалась барабанная перепонка и шумела. Это тоже напрягало, но уже второй день как тишина.
Психотерапевт не стала прописывать миртазапин, сказала, от него сильный седативный эффект днём, неприемлемо на работе. Прописала анвифен (фенибут) курсом на месяц, начал пить

[Botanello]

Прамипексол - 0,25мг на ночь,

 

Так это же что то вроде стимулятора (?) 

[antiqie]

Фенозепам вполне способен вызвать зависимость и если один раз в неделю пьешь - если делаешь это на протяжении долгих месяцев и лет.