Сообщений в теме: 20

[Ksardas]

Сходив к стоматологу так и не смог подлечить зубы. Не забегая вперед скажу так, проблем раньше с этим не было пока Тревога не стала генерализована.
Проблема заключается в том что стоматолог начинает приближать бор-машинку для сверления зубов и тут начинается тремор лица, именно щёки становятся дерганными. Стоматолог не может нормально работать в этой ситуации.
По этой же причине не могу сделать МРТ головного мозга по назначению невролога, при МРТ нужно лежать 15-20 минут неподвижным, но руки или ноги могут вздрагивать сами по себе.
Исходя из текущего положения вещей все дороги ведут к Анапринилу?

И ещё: мексидол уберает тики, подёргивания на 90% но не могу его пить из за аллергии.
Леривон так же снижает возбудимость ЦНС но мексидол эффективнее.
Гидазепам и прегабалин снижают тремор, поддергивания и тики, вздрагивания. Гидазепам не пью уже давно и пить не собераюсь.

[Rush85]

если причина не в соматике, а в психике/психологии, то поможет психотерапияв и метод прогрессивной мышечной релаксации по Джекобсону или аутогенная тренировка.

 

Последними двумя  никто не будет заниматься, потому что надо каждый день и, скорее всего, потребуется пару месяцев, чтобы начался заметный прогресс. Это я написал просто в качестве информирования и развития эрудиции (больше знаешь - лучше спишь)

[Sofia1975]

вообще страх стомотолога ещё с детства сохранился, хотя всё понимаю что современная техника, не больно, НО....

[mGlur]

Нужно отвлечься. Умеренно снизить возбуждение и привлечь внимание к чемуто ещë. Если переборщить с седацией, будет труднее сосредоточиться на другом.
Если есть фоновое невротическое состояние, то оно снимается медленно. Нужно выкинуть страх из головы как минимум на пару месяцев.

Не анаприлин с прегабалином, а скорее мемантин с габой, умной книжкой и в долгий отпуск.

[luvly]

Нужно отвлечься. Умеренно снизить возбуждение и привлечь внимание к чемуто ещë. Если переборщить с седацией, будет труднее сосредоточиться на другом.
Если есть фоновое невротическое состояние, то оно снимается медленно. Нужно выкинуть страх из головы как минимум на пару месяцев.

Не анаприлин с прегабалином, а скорее мемантин с габой, умной книжкой и в долгий отпуск.

У меня был долгий отпуск (не работала с июня по январь, то есть 8 месяцев) была книжка - колбасило страшно где-то с октября от того, что нечем заняться.Нужно ещё к книжке занятие и деньги конечно.

[mGlur]

Бывает лучше просто руки занять. Вязать, вышивать.
Проводить вечера за сигарой и мулине..)
Умную книжку ещë найти надо.

[CopperKettle]

У меня был долгий отпуск (не работала с июня по январь, то есть 8 месяцев) была книжка - колбасило страшно где-то с октября от того, что нечем заняться.Нужно ещё к книжке занятие и деньги конечно.

 

Я уже 2 с половиной года ничего не делаю, потому что не работает голова. Закрыл ИП, потому что на социальные платежи уходило больше, чем зарабатывал. За день с рассвета до полуночи перевожу 10% от того, что мог раньше перевести за обычный рабочий день, и то не всегда. При этом еще делаю ошибки, приходится по два раза вычитывать. Поэтому практически не беру заказов за деньги, только от двух знакомых людей, понемножку. Перевожу с черепашьей скоростью "для тренировки". Голова не работает. 

 

Поэтому просто пытаюсь что-то наугад читать. Просыпаюсь, не знаю, что делать, и поэтому ничего не делаю. У меня нет инструкции, как из этого состояния выходить. 

[Reviva]

Когда мне было максимально хреново, я даже сосиски сварить не могла, я мечтала только об одном, чтобы мочь работать. С этим все хорошо сейчас. Надо было тогда ещё просить у Бога полноценно жить. Этого пока не происходит.

[Тони Дарко]

Поэтому просто пытаюсь что-то наугад читать. Просыпаюсь, не знаю, что делать, и поэтому ничего не делаю. У меня нет инструкции, как из этого состояния выходить. 

А ты пил сульпирид, амисульпирид? Арипипразол? Новые рацетамы? Что о них думаешь? 

[Reviva]

Лавли! А сейчас ты нашла работу в Ирландии?