Нарушение сна
#11
Отправлено 13 Сентябрь 2009 - 10:36
Еще вопрос: какой из снотворных препаратов более безопасен для длительного применения?
#12
Отправлено 16 Сентябрь 2009 - 01:06
#13
Отправлено 16 Январь 2013 - 03:03
Если бы знать, какое заболевание вызвало бессонницу. У меня гастрит, рефлюкс и грыжа пищевода. Все рекомендации врача выполняю.
Бессоницу вызвал страх темноты. Боялась закрыть глаза в темноте, а при свете заснуть не могла. Плюс излишняя восприимчивость, но это все ушло.
Могу посоветовать прибор для контроля за сном NightWave. Решение проблемы- не засыпаете в полной темноте и свет помогает заснуть. Прибор проецирует мягкий синий свет на потолок, интенсивность которого медленно поднимается и опускается. Интенсивность света соответствует ритму нормального сна человека. Действие прибора заключается в том, что постепенно Ваше дыхание и нервная активность подстраиваются под ритм устройства, то есть под ритм сна, и Вы засыпаете. Бессонницу нужно лечить и это самый лучший способ для Вас! С препаратами аккуратно с заболеваниями ЖКТ.
Подробности можете узнать здесь - http://www.spokoinoy...leep-nightwave/
#14
Отправлено 16 Январь 2013 - 08:10
#15
Отправлено 16 Январь 2013 - 06:14
Еще раз благодарю за письмо и жду от Вас вестей.
С уваженем, ilanit.
#16
Отправлено 18 Январь 2013 - 03:14
#17
Отправлено 06 Февраль 2013 - 01:58
#18
Отправлено 07 Апрель 2013 - 12:20