Отправлено 17 Февраль 2010 - 04:06
Возраст: 21.
Род занятий: программист, узкоспециализированный механик, по образованию химик.
Семейное положение: длительные отношения, моногамен.
Рассказываю с предысторией, чтобы была более полная картина.
С детства мне снились одинаковые кошмары: чувство ужаса, ощущение чего-то гигантского. Когда просыпался, было ощущение, что все вокруг огромно, но находится невероятно далеко. Даже собственное тело казалось гигантским, но только визуально. Сопровождалось это иллюзией того, что каждый звук несет в себе угрозу. Потом это начало иногда проявляться под вечер, кошмар этот последний раз мне приснился лет в 10. С тех пор приступы бывают раз в месяц, изредка раз в полгода. Предшествует им длительное сидение в одной и той же позе...
Примерно тогда же, в 10-11 лет, в голову начали лезть всякие дурные мысли. Состояние навязчивое, мысли идут против моей воли. Например, один из первых случаев, которые я помню: я пытался мысленно проехать участок знакомой мне до боли местности на велосипеде. И в одном месте всегда падал, просто на ровной как стол поверхности. И никаким усилием воли я не мог представить себе, что проезжаю это место ровно.
Через несколько лет подобное стало моим постоянным спутником: всю мою жизнь словно комментирует циничный комментатор, который постоянно подбрасывает страшные, жуткие советы по теме моих действий. Например, когда я держу в руках нож, в голове возникают мысли о том, что этим ножом вот прямо сейчас я могу с разворота ударить в человека. Близкого мне человека. От мыслей я отмахиваюсь усилием воли, даже виду не подавая, но нередко меня терзает страх: а что если однажды я потеряю контроль под действием алкоголя или еще какой дряни, и все эти ужасные вещи начнут происходить прямо у меня на глазах, моими же руками?! Примерно с 16 лет данная проблема не прогрессирует. Но и никуда не пропадает.
С 17 до 20 у меня был жуткий период депрессий, апатии и вечной усталости на пустом месте. Отдушиной стало хобби, потом все наладилось и с девушкой; сейчас есть три хороших работы, заканчиваю универ в этом году. Всё успеваю. Хобби в жизни занимает значительное место, и вместе с любимой эти два фактора составляют основу моего хорошего настроения всегда и везде. Но дурные мысли не покидают. Задевают даже самого близкого мне человека, чем приводят меня в ужас... Плюс добавилась тревожность, я постоянно оглядываюсь на улицах. Под ней есть почва, ибо за свою бурную молодость не раз "едва не огребал" по полной программе за свой внешний вид (длинные волосы и так далее). Как привычка сохранилась... Но всё равно, не очень приятно жить с непрерывным ощущением, что кто-нибудь ждет меня в подъезде или преследует меня на улице. Боюсь случайно отправить "к большинству" кого-нибудь, кто резко выйдет из темноты в подъезде и сделает слишком резкое движение, или на улице похлопает по плечу. Реакция однозначна и молниеносна: опасность -> адреналин -> превентивная агрессия...
Ко всему прочему, в последние годы прибавилась жуткая забывчивость. Вылетают целые куски из жизни, большую часть детства вообще не помню, память на числа почти пропала, иногда не помню, что было со мной минуту назад, или помню урывками (вышел из дома, сел в машину к другу, а что было между моментами и где я шел - а вот хоть убей, не помню)... Что мне следует делать?
Лежать в спецучреджениях не хотелось бы, это порушит всю мою жизнь, которую я старательно выстраивал последние 7 лет... Никаких явных симптомов не проявляется, просто эти мысли как бы снижают качество жизни и очень хотелось бы от них избавиться. Пока не поздно...