Дискомфорт при нахождении в кругу випивших людей
#1
Отправлено 15 Сентябрь 2010 - 03:23
Уже 1,5 года не употребляю никакой алкоголь и не курю. Бросил легко и потребности не испытываю, даже в дружеских компаниях. Но, с недавних пор в связи с новой работой пару раз в месяц приходится принимать участие в мероприятиях, где бОльшая часть присутствующих употребляет алкогольные напитки. При этом мне необходимо обязательно быть веселым, шутить и всячески развлекать присутствующих, находясь в центре внимания. Однако - это делать на трезвую голову очень сложно, т.к. общая атмосфера напрягает: все вокруг расслабленно-выпившие, а я - как стеклышко и натягивать улыбку проблематично. Снова начинать выпивать совсем не хочу. Посоветуйте пожалуйста какой-нибудь препарат, который можно было бы принять перед таким мероприятием и не чувствовать себя не в своей тарелке в течении 3-4 часов. В остальное время выпить абсолютно не тянет - проблема только на этих встречах, которые избежать невозможно, т.к. в остальном работа хорошая и уходить с нее пока некуда.
Заранее спасибо всем откликнувшимся.
#2
Отправлено 15 Сентябрь 2010 - 07:08
Здравствуйте уважаемые!
... общая атмосфера напрягает: все вокруг расслабленно-выпившие, а я - как стеклышко и натягивать улыбку проблематично. Снова начинать выпивать совсем не хочу.
Что-бы угрюмо не коситься на подвыпивших друзей можно попробовать принять препараты из категории миорелаксантов центрального действия : сирдалуд , баклофен и им подобные в небольших дозировках . Расслабление от оных позволит вам прийти в гармонию с коллективом и приятно провести время .
#3
Отправлено 15 Сентябрь 2010 - 09:29
Запись на прием по телефону в Воронеже (473) 229-03-23
#4
Отправлено 16 Сентябрь 2010 - 01:34
Спасибо за ответ. Не совсем понял - как данные препараты следует принимать в моей ситуации? Т.к. в инструкции описано регулярное применении по 3 раза в день, в котором у меня нет необходимости, т.к. в остальное время чувствую себя нормально и вышеописанных проблем не испытываю.Что-бы угрюмо не коситься на подвыпивших друзей можно попробовать принять препараты из категории миорелаксантов центрального действия : сирдалуд , баклофен и им подобные в небольших дозировках . Расслабление от оных позволит вам прийти в гармонию с коллективом и приятно провести время .
Возможно Вы меня не совсем поняли - я не испытываю физического напряжения в теле, которое бы устранялось миорелаксантами. Вопрос в эмоциональной составляющей данных ситуаций - когда надо всем своим видом излучать положительные эмоции и веселье, которые не возникают. Пробовал для улучшения настроения препараты на основе зверобоя, но как-то эффекта не ощутил. Может быть есть что-то еще?
#6
Отправлено 16 Сентябрь 2010 - 11:23
Возможно Вы меня не совсем поняли - я не испытываю физического напряжения в теле, которое бы устранялось миорелаксантами. Вопрос в эмоциональной составляющей данных ситуаций - когда надо всем своим видом излучать положительные эмоции и веселье ..
Что Вы имеете в виду? Какие расслабления?
При более внимательном знакомстве с миорелаксантами оказывается , что помимо физической релаксации препараты этой группы , в частности баклофен могут вызывать состояния близкие к эйфории . Положительные эмоции от приема этого препарата бьют через край , что во многих случаях приводит к злоупотреблению им . А вообще не советую вам экспериментировать с фармакологией - по мне так даже непродолжительная пробежка обеспечивает подъем эндорфинов достаточных для пары часов естественного подъема настроения - попробуйте
#7
Отправлено 16 Сентябрь 2010 - 01:02
Вы снова не поняли - я не могу бегать между переговорами и фуршетом. Мне не требуется "подъем эндорфинов" в прочих обычных ситуациях - я себя хорошо чувствую без всяких дополнительных средств и мероприятий. Мне некомфортно на этих "отмечаниях" подписания контрактов. И что с этим делать - не знаю, а снова пить я не хочу...При более внимательном знакомстве с миорелаксантами оказывается , что помимо физической релаксации препараты этой группы , в частности баклофен могут вызывать состояния близкие к эйфории . Положительные эмоции от приема этого препарата бьют через край , что во многих случаях приводит к злоупотреблению им . А вообще не советую вам экспериментировать с фармакологией - по мне так даже непродолжительная пробежка обеспечивает подъем эндорфинов достаточных для пары часов естественного подъема настроения - попробуйте
#8
Отправлено 16 Сентябрь 2010 - 07:29
Вы хотите вместо алкоголя "таблетку", улучшающую настроение часа на три? Такого навалом. Только нужно ли это вам? Вы же знаете - это все, как и алкоголь, ящик пандорры. Открыв его, потом очень тяжело закрыть. Работа бывает разная, в отдельные моменты не доставляет удовольствия, приходится через себя переступать. Но вы же не актер, ваше хорошее настроение на фуршетах не прописано в должностной инструкции. А если было бы прописано, или вы были бы актером театра, то если вы не можете вести себя должным образом в рабочей обстановке (читай фуршет), то значит эта работа не для вас.Вы снова не поняли - я не могу бегать между переговорами и фуршетом. Мне не требуется "подъем эндорфинов" в прочих обычных ситуациях - я себя хорошо чувствую без всяких дополнительных средств и мероприятий. Мне некомфортно на этих "отмечаниях" подписания контрактов. И что с этим делать - не знаю, а снова пить я не хочу...
И поверьте, алкоголь в небольших дозах куда безопаснее, чем какие-то волшебные таблеточки.
Проблема, как мне видится, в вашем отношении к ситуации. Готовы ли вы жертвовать здоровьем ради мелких, сиюминутных выгод? Готовы ли пить психотропные препараты ради того, чтобы показаться партнерам на фуршетах более расслабленным? Взвесьте все за и против.
Я вот открыл свой ящик пандорры, и теперь он требует к себе постоянного внимания. И игнорирование его требует много энергии. Куда проще жить с табу. Табу на алкоголь, на наркотики - это великое счастье) не разрушайте его.
#9
Отправлено 16 Сентябрь 2010 - 08:19
И что с этим делать - не знаю, а снова пить я не хочу...
Менять работу. Принимать препараты Вы не хотите. А из успокаивающих препаратов транквилизаторы например могут дать эффект сонливости. Разве что дневные транквилизаторы попробовать. Из миорелаксантов, Баклосан например вызывает сильную привычку, и я очень не рекомендовал бы Вам им пользоваться. По сути этот препарат обладает наркогенным эффектом и бросить его в последствии будет очень и очень трудно. А в качестве побочных эффектов после прекращения его приёма, возникнет ещё большее ухудшение вашей сферы взаимоотношений с коллективом. Ещё как вариант посещать психолога (хорошего психолога) ну и заниматься спортом, Йога, психотренинг - путь к совершенству и гармонии.