Отправлено 08 Декабрь 2011 - 09:09
46 лет, замужем, уехала из города на пмж в сельскую местность, т.к. всегда мечтала.
Проблемы начались еще лет 12 назад. В тот период была полостная операция (эндометриоз) с сильными переживаниями накануне. Но связать начало проблем с операцией сейчас не могу. Так, предполагаю. Я стала периодически терять эмоциональный контакт с окружающим миром. Все вижу, но ничего не чувствую. Тогда же появились проблемы с аппетитом и настроением. Но вес не особо теряла и проблемы эти были преходящи. Гастроэнтерологи ничего тогда не нашли и посоветовали транквилизаторы. Ничего я тогда принимать не стала.
После переезда в деревню состояние улучшилось кардинально.
Все сильно усугубилось 4 года назад после трагических для меня жизненных потрясений, которые полностью изменили мою жизнь. Пережила и сильную любовь, и развод с первым мужем , тяжелую болезнь и смерть мамы и затем еще первый муж попал в автокатастрофу.
Я все перенесла стоически. Но после появилась какая-то слабость, я живу в треть своих сил и возможностей. Состояние все время подавленное. Очень часто отсутствуют эмоции и привычное восприятие мира. Например, если я иду в какое-то место, которое очень люблю или пытаюсь заниматься любимым делом или общаюсь ежедневно с человеком, с которым живу и которого очень люблю, то всех этих чувств любви и привязанности я не ощущаю, а только помню, что так было. Это очень мучительно для меня. Очень мало что могу делать. Хочется заняться то тем, то этим, а каких-то внутренних сил нету – лежу и не могу встать и что-либо сделать. В интимной жизни тоже периодические проблемы, т.к. я ничего не ощущаю. Еще случаются какие-то атонии внутренних органов. Когда весь ЖКТ замирает и состояние такое, что не хочется вообще ничего на свете и надо прилагать колоссальные усилия, чтобы ходить, что-то делать, разговаривать. Проблемы со сном бывают периодически, но если выпить валериану или глицин, то сон налаживается, но тут же начинается атония, когда утром просыпаешься и не можешь поднять голову с подушки, и проблемы с о стулом начинаются.
Бывают дни, когда меня немного отпускает и все становится на свои места, и силы возвращаются и работу любую делаю с удовольствием и настроение отличное – ну как всегда было. Но эти ремиссии недолги и все как-то непонятно обрывается и я снова болею. Заметила, что к болезни меня приводят всякие перенапряги физические или моральные (поездка в город), а также любые проблемы с ЖКТ, простуды. А бывает вообще причину понять не могу.
Улучшение наступает после длительного похода в хорошем темпе (5-10 км), однодневном голодании, тренировках на задержку дыхания, после йоги или зарядки. Но эффект длится недолго, все как маятник, тут же, через очень непродолжительный срок дает отмашку и идет ухудшение. Например, после занятий йогой сразу же становится очень хорошо и тут же через несколько минут может стать очень плохо.
Сильное похудела. Никогда не была полной и даже упитанной. При росте 168 см имея 55 кг веса чувствовала себя прекрасно и сил было полно. Хотя все вокруг твердили, что худая. Сейчас вешу 46 кг. Питаюсь отлично, все продукты свежие, домашние.Веду гиперактивный образ жизни. Много хожу ежедневно по красивым местам, на природе. Работаю в саду и огороде. (Хотя все чаще это приходится делать с большим усилием). Обстановка в личной жизни на данный момент очень комфортная. Все произошедшее утряслось и позабылось. Только, когда заболеваю, то накатывают какие-то воспоминания, а вообще очень оптимистично смотрю на все даже через болезнь.
К врачам обращалась только чтобы исключить физические патологии. Однажды, еще в самом начале болезни была на приеме у психиатра – ничего не сказал. Неделю по его прописи пропила Ноофен (было неплохо), потом он мне прописал Акатинол – пила три месяца. Результата никакого не почувствовала. Вчера вознамерилась было пропить снова Ноофен, но прочла тут всякие разные мнения и остановилась. Сейчас принимаю только элеутерококк по 30 капель по утрам. Уже месяц принимаю и особого эффекта нет. Я не знаю куда обращаться со своей проблемой. Я три года проходила по врачам и истратила целое состояние на обследования и таблетки. Больше не хочу к этому возвращаться. Все это слишком малорезультативно и дорого.Несколько месяцев перечитывала всякую литературу, рыла в интернете и пришла к единственному выводу – похоже на истощение нервных каких-то резервов. Это можно корректировать, но чем и как? Адаптогены, какие-нибудь стимуляторы нервной системы? Как в этом разобраться? Хочу выкарабкаться сама.
Что делать? Как вернуть силы и ощущение жизни?