Сообщений в теме: 10

[ss55]

А кто-нибудь читал этот "Тренинг преодоления социофобии"? Я читала про него, что нужно его проходить под контролем психотерапевта, чтобы он контролировал процесс выполнения заданий, и нужно точно знать, что у тебя социофобия. Пробежала электронную версию книги, не вчитываясь. Вроде, книга для тех, кто совсем не умеет общаться. Написано, например, как надо начинать разговор, как надо заканчивать. Но я-то знаю, что говорить, что кому отвечать, наедине с собой прокручивая разговор. Могу хорошо придумать даже, как кого поставить на место. Но когда попадаю в общество, не чувствую себя собой. Очень сильная тревога, трудно собраться с мыслями. Мне кажется, что выгляжу неадекватно, что у меня странная манера говорить. Мне в институте даже одна девушка прямо в лицо мне сказала, что я очень странная. В обществе действительно не чувствую себя собой.Преодолеть это мне действительно необходимо, потому что иначе не смогу работать, а учиться нет никакого смысла. Может, что-нибудь попить от тревоги? Есть еще что-нибудь, кроме антитревожных антидепрессантов?

[Zaratustra++]

Еще раз. Попробуйте побывать в Синтоне.

А попить можно и водку. Очень помогает преодолеть чувство неадекватности. Неадекватными становятся трезвые..

[partizzzan]

Синтон - ерунда на постном масле. Ходил туда. Ну может кому-то он и поможет, но сильно сомневаюсь.

Лучше всего - хороший АД (от социофобии лучше всего помогает Пароксетин) + профессиональный психотерапевт. Попробуйте обратиться в МНИИП, раз вы в москве. Там не дорого и гарантия от разводилова.

[Zaratustra++]

ss55-й нужно тренироваться в общении, в выступлении. Ни АД, ни терапевт тренировки не дадут. Нужна доброжелательная группа..

[ss55]

Еще интересный момент. У меня бывают иногда иллюзии (типа галлюцинаций, слышу в речи других людей то, что боюсь о себе услышать).Редко довольно. В основном просто ощущения иногда бывают в людном месте, что обо мне говорят (смеются надо мной). Следует ли это считать бредом или это скорее такая сильная форма стеснительности?

[ss55]

Еще раз. Попробуйте побывать в Синтоне.

А попить можно и водку. Очень помогает преодолеть чувство неадекватности. Неадекватными становятся трезвые..

Только не надо мне больше советовать Синтон!
Я не настолько неадекватна, чтобы залезать в психологическую секту.

[Zaratustra++]

Я не настолько неадекватна, чтобы залезать в психологическую секту.

А как по вашему, прямо сейчас вы куда пишете?

Конечно, перед вами еще много путей - оставаться такой же,как есть, уйти в монастырь, сесть на таблетки или на иглу, прибиться к какой-нибудь не-психологической секте, типа пятидесятников или штундистов..

Кстати, секта - это не всегда плохо. Например, любой ученый - сектант. Только называется - "сторонник тьакой-то гипотезы"..

[Анна О.]

А как по вашему, прямо сейчас вы куда пишете?

Кстати, секта - это не всегда плохо. Например, любой ученый - сектант. Только называется - "сторонник тьакой-то гипотезы"..

И какие же признаки секты вы нашли у этого сайта? Доктрина, культ "учителя", обязательные коллективные ритуалы?)))
С наукой тоже перебор...

[Zaratustra++]

И какие же признаки секты вы нашли у этого сайта? Доктрина, культ "учителя", обязательные коллективные ритуалы?)))

Да было бы желание.. Знаете, психологи и сектологи такие мастера.. Например, регистрация - обязательный коллективный ритуал.. А Требование, чтобы в определенных ветках - да вот и в этой - отвечали только специалисты - вполне сойдет за "культ гуру" (кстати, за такой флуд и офф давно забанить бы для острастки )

С наукой тоже перебор...

Ничуть. Если речь о науке, а не школе (тоже хорошая секта, кстати). Разве что, в отличие от религии, сектантство в науке не преследуется, а спонсируется и грантуется. И "психо-" лежит где-то посередке между ними.

[Анна О.]

Да было бы желание.. Знаете, психологи и сектологи такие мастера.. Например, регистрация - обязательный коллективный ритуал.. А Требование, чтобы в определенных ветках - да вот и в этой - отвечали только специалисты - вполне сойдет за "культ гуру"

широкая трактовка)))))))))) получается, любое сообщество с правилами и иерархией -"секта"?