Сообщений в теме: 8

[Danavec]

заболел от долгого сидения за компом попал в психушку вылечили потом ещё раз попал тоже вылечили вышел стал пить асентру до этого не пил была эйфория 4 месяца запивал кофем ничего не ел сидел за компом по 8-12 часов и появилась депрессия и нервное истощение на фоне такого образа жизни лечили пол года в 2012 вылечили теперь принимаю алевал и он не помогает это сертралин пил паксил помогает не сильно уже не имею надежды на то чтобы мне вообще помогло.завтра собираюсь идти к врачу и выписывать паксил   настроение га??о потому что хочеться нормального состояния и толку ноль антидепресанты почти не помогают  .написал в интернете антидепресанты нового поколения и ничё не нашёл.чтобы посоветовали?прозак?

ещё пью вот такой бад http://depressum.ru/Nodepress.html  выпил три штуки неделю назад появилось хорошее настроение и состояние не спал ночи всё прошло...

 

 

 

 

 

помогите плиз очень хочеться себя хорошо чувствовать   мне всего 20 лет а такое ощущение что нормальная жизнь с радостью и эмоциями закончена

[root_x]

мдя-я... Я после прочтенного быстро отскочил от компа, сделал еще подход на нижний пресс (поднытие ног лежа на спине), и пошел кушать готовить.

 

Перед все этим выключил комп, потому что при отключении электричества бывают неприятности (потеря несохраненных даных  и прочее).

 

Электричество у меня почти всегда вырубается после того как я включаю электрочайник - он перегружат сеть.

[Danavec]

да вот так ни кому не советую сидеть за ним по 8 часов подряд ничего не есть и не спать вам настанет пи?%е:ц годика через 3-4 а может и раньше...

[root_x]

вы поняли суть моего ответа (первое предложение)?

[Danavec]

типо надо заниматься спортом?

[root_x]

И не только. Зачем пить всякую гадость, если можно просто составить строгий режим дня (написать на лите бумаги) и соблюдать его.

Сначала одну-две недели будет сложно, а потом легче.

---

Вообще-то я за то чтобы вас хорошенько от22/7здохать, да так чтобы сидеть возле компа не могли.

 

Как так?: Взрослый человек и не может оторвать свою жопу от компа???

---

Спортом?: Начните каждое утром и после обеда, часиков в 16:00, делать два-три подхода отжиманий, качайте пресс, гуляйте на улице (просто ходите по улицам, в парках).

 

Загорайте - сейчас же лето. Это намного лучше чем сидеть и пялиться в монитор.

 

Ложитесь спать не позже 22:00, просыпайтесь часов в 7-8.

 

Постарайтесь познакомиться с девушкой - если не удастся познакомится, быстренько ищите еще одну и учитывайте то, почему с первой не получилось.

 

Кушайте чаще, НО меньшими порциями.

---

 

ВЫ наверное только играли за компом?

[Mephisto]

Вы доводили прием паксила до максимальной дозировки?

[Danavec]

лазел в интернете и занимался всякой ерундой играть стал недавно ..но щас я уже столько не сижу

[Setmefree]

Danavec

Сертралин долго раскручивается и не всем идёт. Стимулирующие антидепрессанты, такие как флуоксетин, вам вообще не рекомендуются. Я бы посоветовал венлафаксин. Предложите своему врачу. А Нодепресс можете выкинуть.