Короткая прилюдия:
тяжелое детство: предки били, унижали, оскорбляли и т.д.
Отсюда во взрослом состоянии много проблем в голове и жизни, которые мешают жить.
Ходила несколько лет назад к психотерапевту, год, разгребали дистрессы, стало реально получше, но все равно чувствую, что нужно продолжить эту работу.
.
Проблема в том, что вынуждена сейчас приньимат психофармакотерапию. А от 2х толковых психотерапевтов в свое время слышала, что за сутки до консультации нельзя ничего из этого принимать, иначе эффекта разрядки не будет. Васе эти таблетки блокируют разрядку. Даже кофе за сутки до, не рекомендовалось.
Сейчас моя схема приема такая:
сердолект, 4 мг
клоназепам, 4 мг, на ночь, для сна.
И пить мне эту схему еще долго. Сердолект - 2 года, клоназепам - пока сон не восстановится после психоза.
Имеет ли смысл находясь на таких препаратах чистить дистрессы? Или это будет бесполезно? Можно написать эффективность "чистки" в процентах 