Не могу заснуть перед рыбалкой,как только ложусь наступает непонятное чувство тревоги. Ворочаюсь всю ночь заснуть не могу.Как бороться с этим? Вся проблема в том что я водитель и мне бессонная ночь очень некстати.
З.Ы. Колеса и таблетки не предлагать,бухло тоже. Всем заранее спасибо