У меня похожая штука была брат, понимаю тебя((( После стресса сильно на работе (аж память отбивало читаю предлоржение на листе и тут же забываю не могу вспомнить ни слова) потом отошло и я не лечился года 2 после этого, а напряжение росло и в один прекрасный момент накрыло и попал в больницу , там качали всякими средствами, потом чуть легче стало выпустили (параноидальный синдром,но я по себе знаю что он был еще и депрессивный) так вот как вышел, я не мог на людях появляться , меня тресло от страха, боялся глаз черных , это именно было особенно вечером и в душе страх чувства примерно когда с девушкой разругался и расстался навечсно после 5 лет совместной жизни и любви. Такое чувство было меясяца 3, я по проспекту у нас шел я оооочень боялся (наверное даже мог потенряться не зная куда идти) но потом я выходил больше и больше через силу, но не ломая себя а полегоньку преодолевая страх и соврременем страх отпускал лиш днем меня сначала, потом вечером все меньше и месяца через 3 отпустил более менее. А полностью стрессоустойчив стал через год ориентировочно. Сейчас тфу тьфу тьфу обсолютно здоров, только крайне очень раздражительный, впрочем такой был и до болезни,но сейчас втройне раздрожительный и обидчивый стал и очень сильно депрессивен стал((((Порой очень сильно ленюсь. Когда здоров был занимался атлетикой 3 раза в неделю и так лет 10 , даже чуточку выступал по атлетике, после болезни уже 2 года не занимаюсь вообще...Хотя планирую начать...
В общем от страха как сказади люди нужен человек многго людей, ТУТ ТООЛЬКО ЧЕЛОВЕК ПОМОЖЕТ, мне очень помогалао когда рядом стоял взрослый мужчина годившийся мне в отцы старшие или в деды, при таких уверенных людях я чувствовал себя младше и под прикрытием солловно и страх отступал тоже помогало...Психолох кстати мне не помог((Может он был не идиален, он погумал я слегка гей((((( Но болезнь хорошо прочувствовал. (до больнички меня не могли понять врачи думали я не то шучу не т ппросто эмоционален по виду вообщеееее не видно что болен был) Только потом когда я стал ходить по улице с закрытыми глазами и мне казалось что солнце потухнет и я ему не даю потухнуть (оочень больно в эти моменты было очень ) вот тогда и загремел...
В ОБЩЕМ СОВЕТУЮ БОЛЬШЕ ПРИСИАТОРОВ ВСЯКИХ ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ ЗВОНИ ОБЩАЙСЯ ПУСТЬ ВСЕ СЛУШАЮТ ПОДДЕРЖИВАЮТ, ПОМАКСИМУМУ ЛЮДЕЙ. Главное чтоб не обижали. Я одновременно становился раздраджительным и немного плохим может иногда наглел даже итп....
В общем оченьт рад что позади все.
Хотя сюда зашел я из-за того что по осени у меня по старой памяти психофизической наверное, опять тревога чуть выросла, кстати может поможет заласта? ОЛна оочень успокаивает, как питон спокойный хожу после таблетки.
Безобидный в общем препарат. Только не много если мне хватает пол таблетки сейчас на сутки если на голодный желудок, во мне 80 кг веса...
Пиши брат..