Секс и онанизм это довольно-таки разные вещи, хотя для многих отличия неочевидны.
Перечислю только самые ключевые.
1
Сейчас онанизм в 99 процентов случаев сопровождается просмотром порно, что на полную катушку запускает так называемый эффект Кулиджа. Эффект Кулиджа бомбардирует мозг просто ядерными дозами гормонов, которые угнетают чувствительность рецепторов организма. Собственно, в результате вшторивания конскими дозами гормонов человек теряет способность радоваться жизни между дозами.
В то же самое время, в сексе эффект Кулиджа не работает, так как партнер у вас всего один, и как следствие гормональная накачка от секса сравнительно мала и не приводит к существенному уменьшению чувствительности гормональных рецепторов, а значит человек сохраняет способность получать удовольствие от повседневных занятий.
2
Во время онанизма вырабатывается адреналин (гормон бодрости), который можно утилизировать только с помощью физической работы. Если такой работы не было проведено, то адреналин разрушающе действует на организм, приводя к различным нехорошим эффектам.
В сексе же адреналин утилизируется за счет физической работы, сопровождающей процесс.
3
Во время секса гораздо происходит гораздо более значительная выработка гормонов, которые способствуют гармонии в личных взаимоотношениях, потребности заботиться и ухаживать за партнером.
4
Ну и последнее отличие в том, что онанизм это секс с виртуальным партнером, а секс это секс с реальным партнером. Собственно, не думаю что стоит подробно обосновывать то, что лучше иметь в реальности то, о чем другие только фантазируют.