Перейти к содержимому

 



Голосуйте за книгу П.В.Морозова, Р.А.Беккера, "Выдающиеся психиатры ХХ века"

Егор

Регистрация: 27 Апр 2013
Offline Активность: Янв 02 2015 07:18
-----

Мои сообщения

В теме: Тяжелое состояние, депрессия

01 Январь 2015 - 11:18

Вообщем такая ситуация. Последние два года жизни мне очень тяжело давались, но в последнее время стало еще тяжелее по ряду причин. Недавно я попытался сделать некий рывок, изменить свою жизнь. В частности наладить личную. Девушка которая мне очень нравилась довольно неприятно отказала мне. Сейчас мне приходится с ней учится и каждый день я чувствую себя еще более подавлено. Чувствую я себя очень плохо... Денег нет, друзей нет, поддержки нет, взаимопонимания ни с кем нет. 
Симптомы которые я ощущаю:

  1. У меня ужасно низкая самооценка, я считаю себя хуже всех.
  2. Я не вижу в своей жизни будущего, мне кажется что я никогда не смогу счастливо жить, устроиться на нормальную работу и т.д. Это касается совершенно всего
  3. Я чувствую что тупею. Как бы это глупо не звучало, но я реально чувствую что я глупею. Мне очень сложно запомнить элементарную информацию.
  4. Я не вижу выхода из ситуации. Мой разум периодически пытается найти выход из всего этого, но потом понимает что выхода просто нет. Я чувствую безысходное состояние. Реакции на это всегда разные. Иногда я просто принимаю это и продолжаю жить с пустотой в душе, а иногда начинается паника. Я пытаюсь все равно пытаюсь что-то сделать, но снова понимая что выхода нет просто начинаю плакать.
  5. В последнее время я много сплю. Я всегда полностью высыпаюсь, но днем мне все равно не хочется ничего делать. Клонит в сон. Я даже больше не борюсь с этим. Днем я ложусь спать. Сплю до вечера, а вечером опять ложусь спать. Так быстрее проходят недели...
  6. Я много ем. Я просто заедаю горе. Ситуация аналогичная со сном.
  7. Мне не хочется жить. Я часто задумываюсь что могло бы быть после суицида, но понимаю что там неизвестность. В связи с этим я понимаю что не смогу этого сделать. Я слишком слаб. Живу только потому, что думаю что возможно через некоторое время все поменяется, но время проходит... Не меняется ничего...
  8. Агрессии или что-либо подобное не встречаются, чаще всего я просто погружен в свои мысли. Задумываюсь на долгое время, смотря в одну точку. Пытаюсь придумать что мне делать.

К психотерапевту никогда не ходил, да и не смогу пойти. Идти в психоневрологический диспансер не хочу, т.к. чтобы ни говорили, но посещение этого заведения может отразиться где-либо на бумагах. К платному психотерапевту идти нет средств...
Что можно посоветовать мне в данной ситуации? Может стоит попить какие-то таблетки? Мне все тяжелее жить.

Могу точно также подписаться под всем, кроме 6-го пожалуй. А к ПТ все же обязательно сходи!




Copyright © 2024 Нейролептик.ру