Здравствуйте. В общем такая ситуация . Хочу попробовать пить l фенилаланин в комплексе с тирозином. Так вот имеет ли место быть такая схема ? Или же от комплекса не будет никакого выхлопа и проще что либо одно принимать ? Ещё не по теме ,если например я повышаю уровень серотонина с помощью триптофана ,то получается что этим я одновременно понижаю уровень дофамина ? Постоянно пониженное настроение,к вечеру нормализуется ,депресиии нет ,просто ничего не хочется делать ,удовольствие от жизни не получаю ,так как энергии и мотивации нет ,и беспокоит по ночам синдром беспокойных ног .