Ари

Я на схеме из двух нейролептиков и антидепрессанта

Какой Ад пьёте?

Браслет будет показывать гораздо лучше, чем есть на самом деле. Например, просто лежание в постели, две разные программы считают за сон)) у меня сна на 11 часов с лишним по браслету))) чего на самом деле конечно же нет) на схеме из феварина 50 мг, миртазапина 7,5, плюс тералиджен 5-10 мг счастье, если посплю 6 часов )) а если проснусь, то караул, большое счастье, если засну...читала книгу Юрия Власова, конечно вдохновляет сильно, как почитаешь, как-будто крылья вырастают, кажется, что все получится.. но на деле совсем по-другому все. Такая сила воли и жажда жизни дана далеко не всем, иначе бы все были великими людьми, всего добивались, исцелялись от болезней и т.д. Такие люди-исключение. С таким набором качеств надо родиться. Это конечно достойный пример, чтобы равняться... нооооо увы и ах. Он там описывает, что не спал по две ночи, но на третью ему удавалось спать нормально и продолжительно, за счёт этого он и справился. Если бы он и на третью ночь не смог заснуть, наврядли хватило бы энтузиазма дальше терпеть. У него была не сильная бессонница. Если я глаз полностью не сомкну за ночь, я на следущий день буду пить все подряд, лишь бы мозг вырубить, так как инсульт или психоз ещё хуже, чем спать на препаратах. Я считаю, что избавиться от бессонницы это даже не вопрос силы воли, а вопрос везения.. кто-то помучается неделю и сон начинает налаживаться, а у кого то нет. Сон это пассивный процесс, его нельзя накачать как пресс, предпринимая какие-то действия. Я в своё время, когда пыталась бросить антидепрессант терпела 2 месяца.. из которых спала рваным, ужасным сном по два-три часа. В какие-то дни по четыре и это были не нормальные циклы. А бред по 10 минут с сотней просыпаний. Такое мучение ужасное невозможно терпеть. Можно себя загнать в очень нехорошее состояние. И хорошо, что есть таблетки, все-таки это хорошо, сколько бы их не ругала я. А вы что все анализируете, находясь на пенсии, смысл ваших мучений?! Когда, наверняка, самый обычный Сиозс или миртазапин сразу восстановит сон.

Алина, а какой вы ад пытались бросить? Это он вам так сон сломал или ещё в связки но были, у меня были жёсткие проблемы со сном, начала пить триттико он меня хотя бы усыплять начал, но спала плохо по 2-4 часа, бросила через 4 месяца и начала пить феварин, через 9 месяцев вышла в ремиссию и два года спала отлично, а сейчас начался полный ппц, сон опять слетел, я в панике, надеюсь удасться второй восстановить

Добрый день, к сожалению перестали помогать, пришлось подключать нейролептики увы(

А вы мирт не пробовали?

[quote name="Алина" post="340403" timestamp="1647930281"]

Вчера убавила зелдокс до 20 мг( половина капсулы 40 мг) и 50 квета. Спала не очень хорошо, но состояние с утра нормальное. Как бы слезть со всего этого, ведь 20 мг зелдокса не такая уж большая дозировка, а Квет только в замесе с зелдоксом сон даёт, один пустышка просто.[/quote

Алина, добрый день, я помню вы раньше пили тритикале и боинтелекс, сошли с них? Почему начали пить Н/п?