А как это выглядит и как работает?
Введите в Гугл «лампа от депрессии» и Вам покажут модели)
А так включаешь, ставишь в 10-15 см от себя и занимаешься своими делами - я пью кофе и листаю соц сети
Я сижу под ней 30-40 минут
Эффект отчетливый, и просыпаешься быстрее, больше бодрости и нет уныния
Сейчас в Киеве солнце на три недели - то не свечусь, гуляю с собаками и получаю свою дозу света)