Здравствуйте, форумчане и уважаемые специалисты.
Пожалуйста, помогите разобраться. Описывать простыню жизни не вижу смысла и умения. Опишу то, что происходит сейчас и симптомы, не прекращающиеся от 6 месяцев. Сейчас у меня в жизни кризис, нужно искать работу, вставать на ноги, а все, что я могу - пытаться каждой ночи избавиться от мыслей о суициде и бессонницы.
Скорее всего, в силу воспитания и генетической обусловленности, характер у меня не из лучших, как мне кажется. А может, и не в характере дело, а это просто заболевание,
которое уничтожает меня изо дня в день.
Я всегда была отличницей, с планами на жизнь, большой мотивацией и сопутствующими амбициями. В 14 лет это прекратилось.
Академическая успешность упала. Я начала играть онлайн игры годами, развивалась социофобия. Или соц. неадаптированность.
Я надеялась, что мне станет лучше. Но приблизительно лет с 16 все только ухудшается.
Сейчас мне 21, я заканчиваю университет, и я пока что живу. В бедности, с ненавистью к себе, отсутствием отношений с родителями, отсутствием друзей. Без понятия кто я, зачем и куда дальше. Скорее всего, к психиатру.
Мои симптомы:
- постоянная тревога, даже когда причин на горизонте нет
- плохой сон, я не чувствую с утра себя отдохнувшей, я плохо и поздно засыпаю, много сплю (10-13 часов)
- навязчивые мысли (постоянно прокручиваю диалоги с людьми, переписки, боюсь выдать себя, сказать что-то лишнее, за что буду нести ответственность), постоянно считаю, сколько у меня с собой вещей, дабы ничего не забыть
- полнейшее отсутствие желания чем-либо заниматься, я перестала даже читать
- постоянная раздражительность и величайшая агрессия
- отсутствие эмоций, я не чувствую радости, удовлетворенности, мелькают только злоба, разочарование, пустота
- ничего не вызывает интереса, я очень много времени провожу, лежа в кровати, иногда даже не могу слушать музыку
- длительные расстройства пищеварения, периодические головные боли, боли в спине, покалывания в сердце (проверяла сердце - здорова, отправили к невропатологу)
- тотальная неуверенность в себе, чувство, как будто мне ничего нельзя, я постоянно занижаю собственную значимость
- постоянно плачу, даже когда явных причин нет, меня очень легко вывести из себя
- каждый день желания, чтобы все поскорее закончилось
- плохая память, плохо концентрация
- нет либидо
- ухудшился аппетит, кушаю раз в день
Помогите мне! Извините, если что. Не хочется закончить наркоманкой или алкоголичкой, прожив жизнь впустую. Больше сил нет.