Почему это в первые дни приёма? У меня эффект постоянный, одинаковый. Да, я и вообще ни на каких препаратах не ращу дозы. Людям у которых свой естественный сон из-за применения препаратов потерян ни какой образ жизни здоровый не помогает и никакой режим. Ну или это дело очень длительное и тут зависит и от возраста и от состояния здоровья пациента в целом, и от терпения, силы воли и как ему повезёт. А ещё зависит от стажа. Чем дольше человек сидит на препаратах для сна, тем труднее будет свой сон вернуть. Организм просто не вырабатывает сам то, что дают препараты и препараты вырабатывают столько сколько сам организм никогда не мог и не сможет вырабатывать. А вот если не долго сидел, то попробовать вернуть свой сон точно стоит.
Полностью согласен.Люди ещё и не понимают,что нарушения сна очень часто связаны с другими психзаболеваниями,при которых фарма,в том числе и для сна,показана на длительные сроки,если не на всю жизнь.