Поясните, почему при стрессе у человека какое-то рыхлое, уставшее лицо? Что это - нехватка норадреналина? Избыток кортизола? Хуже инсулин действует/липолиз нарушается? Везде где не читаю - "стресс пагубно влияет на внешность", но нет никакой конкретики, не перечислены механизмы, непонятно какие анализы сдавать, как это исправить. Легко сказать "просто избавься от стресса", но что если мое уставшее лицо и есть причиной стресса, которая мешает мне коммуницировать с людьми.
Сдавал на кортизол и тироксин - гормоны в норме. Принимал агонисты липолиза или просто был очень счастлив - лицо становилось свежим и подтянутым. Но агонисты долго не действуют, а быть всегда счастливым живя возле океана у меня пока нет средств. Антидепрессанты/нормотики категорически не помогают
Ангедония, сложность заставить себя что-то сделать при наличии огромного внутреннего желания, плохой сон