Бессонница. Что делать?
#181
Отправлено 28 Декабрь 2019 - 01:23
Как обдолбанный. Даже тошнота слегка подкатывает.
Хотя уже как 3 недели.
#182
Отправлено 28 Декабрь 2019 - 01:50
Не могу понять от чего так штырит : выпил с утра 10 эсциталопрама и таблетку грандаксина вместе.
Как обдолбанный. Даже тошнота слегка подкатывает.
Хотя уже как 3 недели.
Завтракали с утра?
#183
Отправлено 28 Декабрь 2019 - 01:55
Да. Я после еды пью таблетки.Завтракали с утра?
#184
Отправлено 28 Декабрь 2019 - 01:57
Пробую целиком пить ад. Раньше пил в 2 захода.
#185
Отправлено 28 Декабрь 2019 - 02:01
А вообще как Ваш ЖКТ?Проблемы раньше были?При тревоге есть расстройства?
#186
Отправлено 28 Декабрь 2019 - 02:08
Я его и лечил последние 6 лет. Все обследования сделал и не по одному разу. И ФГДС. И колоно. Органических нарушений не нашли.А вообще как Ваш ЖКТ?Проблемы раньше были?При тревоге есть расстройства?
Заметил, когда начал пить ад был запор неделю.
Сейчас стул в целом наладится, хороший, через день. Хотя иногда и понос проскакивает.
#187
Отправлено 28 Декабрь 2019 - 02:12
Думаю это у Вас так тревога проявляется.У меня тревога повышает давление,тремор,потливость,очень сильная тревога сводит мышцы,но ЖКТ работает исправно.У Вас затрагивает свои органы.А с утра уровень адреналина всегда выше,вот Вас и тошнит.И у меня с утра тремор больше.
#188
Отправлено 28 Декабрь 2019 - 02:20
#189
Отправлено 28 Декабрь 2019 - 02:31
Антидепрессанты для жкт тоже добро. Серотонина же много в кишечнике, насколько я вычитал.
Думаю для ЖКТ полезен больше кефир.Но опять кому как.Каков Ваш вес и рост?
#190
Отправлено 28 Декабрь 2019 - 02:59
Это да. Проходили. И ряженки и т.п.Думаю для ЖКТ полезен больше кефир.Но опять кому как.Каков Ваш вес и рост?
183, 76.
После первого раза набрал +15 кг и был за 80 кг.
Сейчас чуть похудел.