Сообщений в теме: 49

[Milky Way]

Дорогие друзья по самочухе.

Вчера звонил по бесплатному номеру психологам.

8-800-2000-122 вроде так. у яши  спросите.

 

мне посоветовали написать письмо о ком думаю! Вот я писем настрочил.... Попробуйте.

 

сегодня проснулся с удовлетворением. У мня ПРЛ. Загонов у нас хватает у всех.

 

написал и стер... удалил... друзья пробуйте. помогает. это бесплатно. можете от руки, потом зжечь. удалить. ой как хорошо мне помогло. вообще супер. пожалуйста. пробуйте. делайте, поможет

[NEVROZZZ]

Нифига не пойму. Какое письмо ? Кому ?)))

[Milky Way]

Посмотрите письменные практики в психологии

[irinko]

А мы в детстве звонили по таким номерам, до##ывали этих психолухов.

[zhdu]

Помогает, но ненадолго. Это как аспирин при температуре (чуть легче, но инфекция в теле).

Все дело в наших нейронных связях, которые сформировались в нашем детстве.

Мы просто не можем реагировать на ситуации иначе, чем реагируем.

[The_apathy]

Если брать во внимание нейропластичность, то можем. А не брать её во внимание нельзя, это один из важнейших факторов при лечении.

[Biggie2]

А мы в детстве звонили по таким номерам, до##ывали этих психолухов.

привычка осталась

[zhdu]

Если брать во внимание нейропластичность, то можем. А не брать её во внимание нельзя, это один из важнейших факторов при лечении.

 

Так дайте реально работающие механизмы, если знаете. Я не смогла найти ничего полезного.

От знания о том, что нейронные связи пластичны, жить не лучше. 

[The_apathy]

Работа над собой, психотерапия, иначе говоря. Аутотренинги различные, например. Как итог: полученные навыки закрепятся, стереотипы поведения тоже.

[zhdu]

Что-то мне подсказывает, что при расстройствах личности психотерапия показана пожизненно. Потому что навык, полученный в детском возрасте, когда формируется представление о себе и мире, невозможно "переустановить". Можно лишь развить навык. Это типа, как ампутация конечности, но можно попробовать улучшить качество жизни путем использования протеза.

Грустненько.