СБН уже 20 лет. Мирапекс помогает, но у него побочка - при приёме на ночь на следущий день возникает какое-то подавленное состояние, всё-таки это очень сильный препарат, влияющий на дофаминовые рецепторы, поэтому не стал его принимать. Сейчас для себя нашёл такой выход - начинаю засыпать, появляются симптомы СБН - делаю упражнения: подъём ног лёжа на боку, несколько приседаний, после чего удаётся заснуть.
СБН синдром( синдром беспокойных ног так называемый)RLS.В итоге хроническая тяжолая инсомния 16 лет..У кого есть опыт в борь с этим синдромом
#21
Отправлено 21 Март 2022 - 03:37
#22
Отправлено 21 Март 2022 - 04:59
Самый щадящий вариант после мирапекса будет габапентин (если не поможет, то прегабалин в небольшой дозировке). Но если помогают банальные приседания, то считайте, что проблемы нет)
Не пишите мне на тему покупки, обмена, помощи в приобретении лекарств. Спасибо за понимание. Всё написанное мною на этом форуме - не более, чем оценочное суждение, а окончательное решение всегда за вами и вашим лечащим врачом.
#23
Отправлено 21 Март 2022 - 07:26
Габапентин вроде работает на мне, но очень уж легко от него отупение словить ИМХО). Ещё и побочки, в общем такое себе)
А так это действительно помогает, один из официальных методов лечения, наравне с доф.агонистами
Я лично начала бы с курса магния
И физических упражнений, возможно, + на растяжку мышц икр (или всей ноги, если целиком ноги болят))
Так как в слабых случаях и без препаратов временами ок
летящие в бездну не собьются с пути
#24
Отправлено 10 Июль 2022 - 01:10
начинаю засыпать, появляются симптомы СБН - делаю упражнения: подъём ног лёжа на боку, несколько приседаний, после чего удаётся заснуть.
Да, я видела информацию, что можно немного походить по дому и станет легче, можно заснуть. Но лично для меня это составляло 5-10 минут, и то эффект так себе. А походы по дому обязательно вели на кухню. Логично, чем же ещё себя занять на 10 мин в ночи.
#25
Отправлено 10 Июль 2022 - 06:38
#26
Отправлено 13 Июль 2022 - 04:26
убойный коктейль...Оксикодон +прамипексол +квеатепин
А ну, раз даже это не помогает - я раскатал губу одним прамипексолом.
Необходимо укрепить наши внутренние органы. Горби.
#27
Отправлено 13 Июль 2022 - 04:31
Сдать кровь на ферритин.
Необходимо укрепить наши внутренние органы. Горби.
#28
Отправлено 15 Январь 2023 - 03:56