Добрый день.
Остался без работы и начались конфликты с гражданской женой. Психологически начала сильно давить , потом не ночевать дома. Все это продолжалось 2 месяца , пока не попросил освободить квартиру , т.к. жила у меня.
Что в итоге :
1. Потерял 8 кг за 2 мес. и вес уже месяц на одном уровне;
2.Сон нормальный;
3. Аппетит нормальный;
4.Спиртное не употребляю;
5.Начал больше курить;
5.Хожу в спортзал;
6.Состояние заторможенное, все действия через силу;
7.Не чувствую никакой положительной энергетики, энергетики людей,т.е. не от чего не получаю удовольствия, все в серых тонах.Как будто все внутри напряжено. Можно сравнить с тем, как если бы человек, боящийся высоты , подойдет на край крыши и посмотрит вниз. И вот эти первые 2 секунды , когда все сжимается внутри от страха , похожее состояние. Только оно уже длится месяц;
Становится лучше после спортзала и после общения. Дома одного накрывает. Поэтому стараюсь постоянно с кем то общаться на любые темы.
Живу как робот без чувств. Понимаю , что это все со временем должно пройти. Я надеюсь.
Прошел собеседование на должность технического директора. Через 2 недели на работу. Как буду работать в таком состоянии не знаю. Но выбора нету.
Вопрос : что это за расстройство психики и как придти в форму?
Спасибо.