Сообщений в теме: 32

[Katrin23]

Бросила курить год назад,резко и осознанно.До этого было миллион попыток.В этот раз я разозлилась что вся моя жизнь в курении,где бы ни была,куда бы не шла,что бы не делала - всегда закуривала.Был период курила две пачки в день..просто осточертело..

[Валенсия]

Олег в нете есть хороший форум nekurim у них есть календарь человека бросившего курить...когда вы его прочитаете вы увидите что все ваши срывы произошли в критические сроки ,например 5 день и 1 месяц...это связано с физиологическим обновлением организма "некурильщика") ..при шизофрении бросить немного сложнее так как появится небольшая апатия и проблемы с принятием решений (никотин в мозге активирует много лишних рецепторов и пока они не "умрут" вы будете находится в никотиновой ломке)..полное восстановление мозга бывшего курильщика происходит через 2 года..и полное восстановление легких аж через 10 лет...в европейских госпиталях больным шизофренией дают никотиновые жевачки и спрей вместо сигарет..у чампикса и бупропиона есть много побочек так что лучше ехать на силе воли и научится забыть о сигаретах,не думать о них 24 часа в сутки..полюбите свой организм!!!..привычка курить пройдет через 21 день.Вам здоровья и добра

[Валенсия]

Пробовал бросать курить с табексом не курил месяц и двенадцать дней, всё это время ужасно хотелось курить после не смотря на табекс, после чего не выдержал и закурил, потом бросал по методу Аллена Кара не курил ровно месяц, и то же весь этот месяц хотелось курить, по истечению месяца так хотелось курить что аж сон пропал, глаза закрываешь а кажется что мозг трусется в общем заработал рецидив. прошло десять дней я опять предпринял отчаянную попытку бросить курить продержался пять дней и опять ужасно хотелось всё это время курить, закурил, может надо было просто дать психики больше отдыху. В общем я думаю что дело в моей болезни, где-то я читал что не одному шизофренику не удалось бросить курить. В принципе отказаться от табака не так-то трудно я легко это делаю главное не бояться расстаться с сигаретой но у меня получается так что чем больше я не курю тем сильней хочется курить а не наоборот. И теперь мне интересно почему здоровому человеку проще расстаться с никотиновой зависимость чем больному шизофренией(пока не болел бросал и на пол года и на полтора года и такого желания курить не было). Интересно какая химия в голове всем этим управляет.

Человеку с амбициями бросить курить тяжело...человеку без амбиций легко (ему и так все пофиг)

[Katrin23]

Что за бред "ни одному шизофренику..."?
Во-первых не все шизофреники курят, во-вторых я пример шизофреника,которому все таки удалось бросить курить,стаж был 15 лет

[Baskul1]

Тоже бросила, хотя стаж почти 20лет. Легла в больницу, там не курила вышла и решила не начинать.

[Oleg26rus]

Что за бред "ни одному шизофренику..."?
Во-первых не все шизофреники курят, во-вторых я пример шизофреника,которому все таки удалось бросить курить,стаж был 15 лет

Вы точно уверены что у вас шизофрения?

[MRDrama]

А оно вообще надо, бросать? Если помогает.

[Oleg26rus]

А оно вообще надо, бросать? Если помогает.

Конечно надо, за чем травить себя ещё и деньги за это платить.

[Denzis]

У меня шиза. Бросил с таблетками табекс.
Надо всего-то крепануться 5-7 дней, и наплывы покурить отступают.
Не курю 9 день. Про сигареты не вспоминаю и вобще не тянет. Бывает пару секундных наплыва, но они настолько слабые что просто не замечаю. Курить не буду. Срыв исключен.

[Отчаянный41]

я курить немогу бросить, на три года брасал, на год, всеравно закуриваю... но перешол в основном на насвай, потомучто сиги очень дорогие - 110 руб пачка явы, а насвай недорогой и реально можно его много на сто рублей купить больше чем на месяц хватит. мое мнение относительно никотина - от него какбы лишний ум отключается я щитаю, мозги гораздо меньее подвержены мысленной постоянной суете, и пребываеш в относительном покое. а если надо чтото зделать обстоятельное, закуриваеш сигарету или закидываеш насвай и мысленная острота возвращается...