Сообщений в теме: 4

[Бехтерев]

https://www.youtube....h?v=IE5K3m6T4B8

 

Собственно говоря, почему? Потому что на 40% людей антидепрессанты не действуют? 

[CopperKettle]

https://www.youtube....h?v=IE5K3m6T4B8

 

Собственно говоря, почему? Потому что на 40% людей антидепрессанты не действуют? 

 

"Прыжковый ход способствует нейрогенезу в гиппокампе". Хм. Попробую поискать на английском языке статьи про это. Сколько читал про механизмы депрессии, такой гипотезы не встречал. 

[DOPAMIN]

Есть исследования, в которых наблюдалась закономерность - чем слабее депрессия, тем слабее на испытуемых действовали антидепрессанты.

Вообще интересная тема. Думаю что все зависит от типа депрессии у конкретного человека и степени ее тяжести.
3-4 поездки в неделю на велосипеде стимулируют нейрогенез и повышают серотонин. Но что то таких, спортом от депрессии вылечившихся я не встречал, а вот от антидепрессантов - миллионы их. Конечно, есть и те которые не добились ремиссии. Но их значительное меньшинство.
Мой пример- заставлял себя выходить на улицу через силу, ведь длительные прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья. Даже педали крутил. В итоге- появился др/дп синдром, как защитный механизм от стресса. Так что... Не всем подойдёт. Скорее тем кто в ремиссии или здоровым - в качестве профилактики.

[ws0274336]

Важнейший механизм образования новый нейронов, кроме  прыжкового хода, антидепрессантов, путешествий, физ. нагрузки (,судя по ролику) это активная умственная работа, серьезное изучение какой то проблемы, науки. Известно, что у ученых не бывает Альцгеймера. Важно эмоционально-позитивное восприятие действительности, какой бы тяжелой она не была, это  один из способов ее предотвращения.

[Бехтерев]

Только сейчас обратил внимание из видео, что годовой оборот антидепрессантов 120 млрд долларов. Конечно, при таких оборотах людей будут навязчиво подсаживать на АД и в том случае, если это необходимо и в том случае, если нет необходимости.