В теме одно сообщение

[Sweetie]

Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста как быть. Бессоница по ночам в течение 10 лет, трудности с засыпанием, при этом днем засыпаю самостоятельно и очень быстро. На учете в псих. не состою. Обходилась Донормилом, атараксом. В стрессовой ситуации сон разладился совсем ( трудности с засыпанием), 2 года назад начала принимать феназепам, выписанный на приёме терапевтом. Доза 0,5 иногда 0,25. Пью 2,5 года делая перерывы на неделю. Больше не получается, потому что сон нарушается. На приёме у психиатра первый раз в жизни пожаловалась на то, что не могу без феназепама спать, заменить его просила- она выслушала и посоветовала(!)- пить его дальше. Объясняя это тем, что дозировка небольшая, а пользу приносит, и если пить до 1 мг, то и хорошо, что это невротические проявления и фен. их купирует. А антидепрессанты все тяжёлые очень и заход на них очень трудный, и не выписала ничего! Вот как быть?

[Гилев]

Найти другого специалиста. Феназепам для приема не более 2 недель, да и проблемы он не решает. Нужен режим дня, гигиена сна, антидепрессант с противотревожным эффектом, который облегчит засыпание и наверное противотревожный.
Сдать ТТГ, сывороточное железо, ферритин, ОЖССС.