Если полезть на рынок аюрведических препаратов из Индии, там ашваганда зачастую идёт в комплексах с другими условно неврологическими экстрактами. Тема интересная. Однако, повторюсь, индийская ашваганда на меня действовала несколько иначе чем условно европейская для спортпита. Более седативно чтоли...
Спецы говорят что нужно искать стандартизированный экстракт и с буквами и цифрами которые я щас к сожалению не помню, но загуглить можно.
Поэтому важный момент - некоторые производители кладут в капсулу сырьё, в том числе и надземные части ашваганды. А нужен именно экстракт корня.
Дофамин мне даёт шопоголизм. Кайф на пару дней, потом опять тоска)))
Но я держу себя в руках, уже шкаф не закрывается. Также испытываю удовольствие, что на любые случаи жизни мне есть, что надеть.
Муж говорит, что я больная на всю голову. Прав!)))
Всё верно. Выбор покупок у женщины даёт сильнейший выброс дофамина. Выбор мужиков кстати ещё более сильный. Но лучше бы вникнуть в тему, вот я уже упоминал у Курпатова есть небольшое видео про "дешёвый" дофамин и к чему это ведёт.