Я купить выхожу, пачка - 5 17 этажек. Подъем на 4 этаж + лестница на три этажа это парадный вход в здание. Лифте там нет, поднимаются пешком - типа крыльца.
За день 5 семнадцатиэтажек iPhone влёт показывает. Шаг 75 см, в среднем 14-15 тысяч шагов.
Я поэтому и не парюсь, сейчас выйдем с ковида 10 кг слетит влёт.
Капец! Вот это молодец! Я на 6-ой этаж поднимаюсь с трудом. Старое здание, пролеты большие. На 3-ем этаже останавливаюсь отдышаться. В последнее время не хожу, лифтом пользуюсь. Только вниз пешочком.