К психотерапевту. Других рекомендации не будет. Он и объяснит, что и как.
Не получается эффект если, не повод от нее отказаться.
Снова на очень ломанном языке написано, но я примерно понял. То есть вы считаете, что если от терапии нет эффекта, это не значит, что от нее нужно отказываться? Очень занимательно. Вы действительно так считаете?