у параксетина в инструкции нарушения сна у одного из 10 ти написано, у эсциталопрама у одного из ста.
Сообщение отредактировал Rush85: 29 Июнь 2023 - 01:26
избыточное цитирование (оверквотинг)
Отправлено 24 Июнь 2023 - 07:14
у параксетина в инструкции нарушения сна у одного из 10 ти написано, у эсциталопрама у одного из ста.
Сообщение отредактировал Rush85: 29 Июнь 2023 - 01:26
избыточное цитирование (оверквотинг)
Отправлено 04 Апрель 2024 - 04:20
Я уже 30 лет борюсь со всякой этой хренотенью (ОКР, бессонница, депрессия, эйфория и пр.). И теперь я думаю, что это всё лечится (или снимается с повестки дня) только при комплексном подходе к лечению.
А комлексное лечение включает в себя:
- крепкую веру в Бога, молитву, хождение в храм на богослужение, участие в таинствах, чтение богословской литературы.
- Забота о своей семье, любовь к жене, детям. Уважение к родителям.
- Интересная работа. Постоянство, самодисциплина.
- Хобби
- интересный круг общения
- физическая нагрузка, либо в виде физического труда, либо в виде физической культуры.
Как-то так.
Отправлено 06 Апрель 2024 - 06:07
Я уже 30 лет борюсь со всякой этой хренотенью (ОКР, бессонница, депрессия, эйфория и пр.). И теперь я думаю, что это всё лечится (или снимается с повестки дня) только при комплексном подходе к лечению.
А комлексное лечение включает в себя:
- крепкую веру в Бога, молитву, хождение в храм на богослужение, участие в таинствах, чтение богословской литературы.- Забота о своей семье, любовь к жене, детям. Уважение к родителям.
- Интересная работа. Постоянство, самодисциплина.
- Хобби
- интересный круг общения
- физическая нагрузка, либо в виде физического труда, либо в виде физической культуры.Как-то так.
Если коротко ,то ваши методы укладываются в аббревиатуру КПТ