Сообщений в теме: 33

[Тони Дарко]

Покажу. Сюда 

[mGlur]

Виды конечно шикарные, хотя в сибири ничем не хуже и главное, кто и как там живет? 

Скорее всего большинство домов принадлежат миллионерам и используется для сдачи в аренду, другим миллионерам))  Коровок врятли кто то доит, кому оно там надо, шагают строем на эко-мясо в дорогие магазины. 

Пожить там годик, познакомиться с местными упырями, да и свалить оттуда нафиг.)

[CopperKettle]

Моя знакомая уехала и живет в Швейцарии. Она даже зарегистрирована на этом форуме, но давно не заходила, т.к. чувствует себя хорошо, слава Богу. Кстати, в последней переписке, несколько лет назад, она сказала, что давно принимает метилфолат. Я ей хотел про него рассказать, а она, оказывается, уже давно на нём. О_О 

[Тони Дарко]

Моя знакомая уехала и живет в Швейцарии. Она даже зарегистрирована на этом форуме, но давно не заходила, т.к. чувствует себя хорошо, слава Богу. Кстати, в последней переписке, несколько лет назад, она сказала, что давно принимает метилфолат. Я ей хотел про него рассказать, а она, оказывается, уже давно на нём. О_О 

Вот! Те кто принимали метилфолат уже давно живут в Швейцарии! Хоть рекламу снимай, готовый сюжет. 

[CopperKettle]

Вот! Те кто принимали метилфолат уже давно живут в Швейцарии! Хоть рекламу снимай, готовый сюжет. 

При въезде требуют сдать анализ на метилфолат. 

[Тони Дарко]

При въезде требуют сдать анализ на метилфолат. 

Забавно.

 

Ты сам его пробовал?

[CopperKettle]

Забавно.

 

Ты сам его пробовал?

Да, в дозировке 15 мг/сутки, в дополнение к эсциталопраму 10 мг/сутки. Стало лучше, но через 2 недели развилась сильная аллергия, пришлось бросить, остатки подарить. Были красные руки, трещины на пальцах. Потом еще три раза пробовал начинать, покупал от разных производителей - но каждый раз сильная аллергия возникала. 

[Тони Дарко]

Да, в дозировке 15 мг/сутки, в дополнение к эсциталопраму 10 мг/сутки. Стало лучше, но через 2 недели развилась сильная аллергия, пришлось бросить, остатки подарить. Были красные руки, трещины на пальцах. Потом еще три раза пробовал начинать, покупал от разных производителей - но каждый раз сильная аллергия возникала. 

А стало лучше это как?

В аптеках он есть? Есть разница какой брать, какую дозировку лучше брать?

[CopperKettle]

А стало лучше это как?
В аптеках он есть? Есть разница какой брать, какую дозировку?

Моя "депрессия" заключается в приступах усталости после нагрузки. Параллельно с физической чувствую усталость в голове, умственную утомляемость, и избегаю общения, могу долго не открывать почту, выключать телефоны. К физической усталости после нагрузки с некоторым запозданием (1-2 дня) присоединяется упадок настроения. Эмоциональная уязвимость, чувство никчемности, немного руминации (а с годами стало все больше руминации). Начав принимать, почувствовал, что усталости стало меньше, заметно меньше. Это может быть и эффект плацебо, конечно, но я тогда себе заказал с iHerb еще пару упаковок, которые пришлось подарить, потому что не успели они дойти, как началась аллергия. 

Какой сейчас брать и где именно - не знаю..
Дозировку использовал в согласии с мнением Edward Reynolds (вот в этой теме описываю) - 15 мг/сутки.
 

Neurometabolic approach to treatment-resistant depression - Reynolds, 2019, in BJPsych.

[Тони Дарко]

Да, в дозировке 15 мг/сутки, в дополнение к эсциталопраму 10 мг/сутки. 

Ого, 15 мг в сутки. Я глянул в аптеках капсулы по 400 мкг