Перейти к содержимому

 


Фотография
- - - - -

Как повысить стрессоустойчивость?

#нервная_система #стрессоустойчивость

Сообщений в теме: 45

#41 CopperKettle

CopperKettle

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 2 102 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Екатеринбург
  • Интересы:Механизмы шизофрении и депрессии; молекулярная психиатрия; метаболизм одноуглеродных фрагментов; психиатрическая генетика

Отправлено 28 Май 2023 - 01:11

Я знаю про автомобили только то, что у них есть колёса. Могу настроить скорости на велосипеде, но каждый раз на это уходит много времени. И знаю 2 языка - русский и английский. Пояса по карате нет. Не могу себя заставить смотреть какой-либо вид спорта. Только иногда биатлон, если при этом что-нибудь готовлю на кухне. 

Еще учу украинские слова, но очень, очень медленно. В программу Anki добавил где-то слов пятьдесят украинских, а английских слов там уже более 4000.

 

image.png

 

image.png


  • 1
(я не врач)

#42 Sofia1975

Sofia1975

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 076 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва
  • Интересы:Болезнь паркинсона, шизофрения, психозы, люблю музыку, кошек.

Отправлено 30 Май 2023 - 08:27

Смотря какой стресс, лучше их вообще не допускать
  • 0

#43 Вася

Вася

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 276 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Санкт-Петербург
  • Интересы:спорт, политика, кино, экономика

Отправлено 05 Июнь 2023 - 02:07

прошу совета зала, тут я выше умничал о том ка правильно...

Но вот кое что произошло в выходные. Было грустно. Сейчас не отойти.

 

как быть:

1. Залезть под одеяло, накрыться подушкой и к черту весь мир?

2.Посмотреть какое то интересное кино.

3.Может сесть на велосипед и гнать пока будут силы?


  • 0

#44 Sofia1975

Sofia1975

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 076 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва
  • Интересы:Болезнь паркинсона, шизофрения, психозы, люблю музыку, кошек.

Отправлено 05 Июнь 2023 - 03:02

Прости, но смотря что произошло.
  • 0

#45 Вася

Вася

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 276 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Санкт-Петербург
  • Интересы:спорт, политика, кино, экономика

Отправлено 05 Июнь 2023 - 03:39

Прости, но смотря что произошло.

что произошло, то произошло. Никто не виноват. Нет смысла анализировать, не смысла прорабатывать, закрывать гельштат, просто жизненная ситуация, грустная, но такое бывает. Надо идти дальше, а тут...


  • 0

#46 Sofia1975

Sofia1975

    Ветеран форума

  • Активные пользователи
  • PipPipPipPipPip
  • 1 076 сообщений
  • Пол:Женщина
  • Город:Москва
  • Интересы:Болезнь паркинсона, шизофрения, психозы, люблю музыку, кошек.

Отправлено 05 Июнь 2023 - 03:41

Дело в том, что есл кто не дай бог умер тут одна помощь, если просто непричтгость, то мне помогает музыка или мена занятий
  • 0



Ответить



  





Copyright © 2024 Нейролептик.ру