Сообщений в теме: 94

[StanislavC]

Если прям совсем ничего не вдохновляет, то это симптом депрессии.

[Reviva]

Если прям совсем ничего не вдохновляет, то это симптом депрессии.

+++

[Mumla]

Все эти пункты помогают мне жить. Убрать любой-все равно что вытащить кирпич у дома возле фундамента.

Где взять сил на всё это? Я чувствую себя тяжело больной бабушкой( 41год. прогулка 30 минут и потом отлеживаюсь пол дня (вся обследовалась-переобследовалась. дз. Депрессия)

[Mumla]

Лень делать даже казалось бы приятные вещи, такие как сходить на массаж или в спа, купить себе новую красивую одежду, погулять в парке с мороженкой…. И тд и тп….Я живу на море, я даже не хожу туда. Пробую что то, ищу, но ко всему быстро пропадает интерес и ни от чего не получаю удовольствие. Я считаю - моя лень - это симптом депры какраз

[Mumla]

Моя проблема - не хочу (не могу) работать по специальности (юрист, стаж 20 лет). При мысли о работе меня просто парализует.
Что мне делать?

У меня похожая ситуация. Возможно, место работы надо менять или род деятельности. Или внутри профессии немного изменить направление. Это очень сложно сделать, если депрессия, но мой опыт - по другому никак. Пусть не сразу и не кардинально, но маленькие шажочки делать. Это я поняла для себя из моей работы с психотерапевтом. Если АД помогает, то он дает силы, что бы начать подвижки в этом.