"Мини дозы лития, получаемые с помощью обильного употребления помидоров, баклажанов, болгарского перца, а также перца чили, могут сильно продлить жизнь, а также защитить мозг от старения, а почки от почечной недостаточности. Также мини дозы лития защищают от остеопороза костей, от некоторых видов рака, атеросклероза, сахарного диабета 2-го типа"".
"Высокие (медицинские) дозы лития (от 56 до 280 мг в сутки) являются «золотым стандартом» в лечении биполярных расстройств (резких колебаний настроения) и связанных с ними депрессий".
"Выводы статьи:
Мини дозы лития из некоторых продуктов питания могут сильно продлевать жизнь. Для продления жизни достаточно ежедневно получать 7 мг лития, либо до 14 мг лития через день. Для сравнения — одна таблетка препарата лития из аптеки (Седалит) весом в 300 мг содержит около 58 мг лития. Соли лития — это препараты нормотимики (лекарственные средства, способные сглаживать колебания настроения). Их может назначать только врач. И в этой статье, ни в коем разе, не советуется употреблять именно препараты без разрешения врача.
Лучший источник лития для нас — это упор на употребление продуктов питания, богатых литием. Максимальная концентрация лития отмечена у растений семейства пасленовых, а именно – в баклажанах, перце остром (чили), перце сладком, томатах. Также лития много в ламинарии (морской капусте), пастернаке, редисе, редьке черной, свекле, сельдерее, петрушке, салате, орехах и семенах (арахис, миндаль).
Мини дозы лития сильно увеличивают объём и плотность серого вещества мозга и защищают мозг от старения, улучшая память и другие когнитивные функции.
Литий является кандидатом на лечение остеопороза костей (хрупкость костей).
Литий снижает риски некоторых видов рака, а также тормозит распространение метастазов рака толстой кишки и опухоли мозга (глиомы).
Литий защищает теломеры, а сокращение длины теломеров — одна из причин старения.
Литий уменьшает формирование атеросклеротических поражений кровеносных сосудов, снижает сахар в крови и защищает от сахарного диабета 2-го типа.
Если врач назначил Седалит (карбонат лития), то его можно купить в любой аптеке в РФ, либо заказать по ссылке — Седалит (карбонат лития)".
То есть очень низкие дозы лития, по-видимому, до 7 мг в сутки ( до 1/8 таблетки 300 мг седалита) предположительно полезны, а седалит только в высоких дозах 600-900 мг (~120-240 мг лития), доказано действует как нормотимик при БАР, прежде всего, как антиманик.
Судя по отзывам на форуме, другой нормотимик Ламотриджин оказывает стабильное аугментирующее действие, начиная с 200 мг (иногда и ниже).
Главный вопрос: начиная с какой дозы, Седалит аугментирует действие антидепрессанта? И с каких доз начинают аугментировать действие антидепрессанта принимаемые одновременно Ламотриджин и Седалит?