Сообщений в теме: 36

[Llur]

А что всё ссылками-то? Опишите основы текстом здесь если хотите обсудить. Зачем мне смотреть какие-то двухчасовые видео неизвестно о чём

[Спиридон]

Там максимально коротко ,в основном... кроме длинного отзыва об иша-крийе.

[Спиридон]

А если без ссылок,то Садхгуру предлагает не страдать по выдуманным мыслям и эмоциям,что в итоге предотвращает доведение себя до псих.расстройства.
Иша-йога, по сути, помогает осознать выдуманность и ненастоящность многих психолог проблем.И избавиться от не нужной памяти что лежит тяжким бременем.

[Llur]

А если без ссылок,то Садхгуру предлагает не страдать по выдуманным мыслям и эмоциям,что в итоге предотвращает доведение себя до псих.расстройства.
Иша-йога, по сути, помогает осознать выдуманность и ненастоящность многих психолог проблем.И избавиться от не нужной памяти что лежит тяжким бременем.

И чем она принципиально отличается от психотерапевтических практик?

[Спиридон]

Все иоги медитации, религии - короткий путь к психозу, обостряется магическое мышление

Во первых тема не о всех йогах и медитациях. И чтобы такое заявить нужно попробовать. Есть опыт именно в направлении иша-йоги?

[Спиридон]

И чем она принципиально отличается от психотерапевтических практик?

Тем,что не надо копаться в мыслях и эмоциях понимая что они не настоящие.

[Llur]

Тем,что не надо копаться в мыслях и эмоциях понимая что они не настоящие.

Звучит как очередная система самообмана. 

[Спиридон]

Звучит как очередная система самообмана. 

Подробнее. Что имеете ввиду?

[Спиридон]

Психологическая ловушка. Есть ли выход?

https://rutube.ru/vi...fa5fdae/?r=plwd

[Valerianka]

Йога (я так поняла хатха) имеет доказательные статьи что помогает. Но там было что нет различий в сравнении с просто физкультурой. Это европейское исследование.Было также исследование я находила индусы его проводили. У них вроде вышло что именно йога помогает лучше чем просто физкультура, но там все как-то так в расплывчатых выражениях описывалось.

 

Это в добавление к таблеткам