грейпфрутовый сок со многими лекарствами не сочетается, т.к. воздействует на ферменты печени или вы то и имели ввиду? Дозтровки китайского крыжовника оставите в строжайшем секрете, как я понял.
Грейпфрут за счёт своего действия на некоторые изоферменты - цитохромы - может усилить действие многих веществ. Посему популярен в узких кругах любителей всяких экспериментов. А насчёт Ашваганды я уже писал, у разных производителей разная насыщенность экстрактов, главное чтобы это был экстракт, а рекомендации по дозировке есть и на упаковке и в интернете. Тот вариант, что мне особо понравился, уже не производится, потому что есть полуофициальный полузапрет на этот препарат в РФ. Поэтому ловите момент. Сам вот накупил дешёвых индийских - буду пробовать.