Сообщений в теме: 3728

[Sveta2016]

я слишком эмоциональна) и всех напугала)

Это не секта. Семейная пара - муж и жена, которые когда-то подняли моего отца с костылей на ноги. Я долго сомневалась, т.к. уже накопила негативный опыт в обращении к целителям, которые на деле оказывались шарлатанами.

Кажется, это еще называется  телесно-ориентированная психотерапия, но я могу ошибаться.

Специальный массаж (он ни на что не похож, что было  раньше) помог снять  напряжение тела, психотерапия - разобрать кашу в голове. До них было много психотерапевтов, психиатров, центр психо-неврологической помощи, в котором со мной работали сразу трое врачей. Только мы с ними не понимали друг друга.

[Sergom]

я слишком эмоциональна) и всех напугала)

Это не секта. Семейная пара - муж и жена, которые когда-то подняли моего отца с костылей на ноги. Я долго сомневалась, т.к. уже накопила негативный опыт в обращении к целителям, которые на деле оказывались шарлатанами.

Кажется, это еще называется  телесно-ориентированная психотерапия, но я могу ошибаться.

Специальный массаж (он ни на что не похож, что было  раньше) помог снять  напряжение тела, психотерапия - разобрать кашу в голове. До них было много психотерапевтов, психиатров, центр психо-неврологической помощи, в котором со мной работали сразу трое врачей. Только мы с ними не понимали друг друга.

целительство это и есть разновидность психотерапии, только более древний ее вид. Такие люди как говорят "хорошие психологи". Это наверняка может помочь на время. Но только надо осознавать, что для решения проблем надо обращаться к настоящим психологам, психотерапевтам, психиатрам, либо разбираться самому, но на основе методик, которые зарекомендовали себя. Есть нималая вероятность, что без подобного рода "психотерапии" все вернется обратно. А это страшно. Придется обращаться к ним снова и снова и попадете в зависимость.

[Wolf]

я слишком эмоциональна) и всех напугала)

Это не секта. Семейная пара - муж и жена, которые когда-то подняли моего отца с костылей на ноги. Я долго сомневалась, т.к. уже накопила негативный опыт в обращении к целителям, которые на деле оказывались шарлатанами.

Кажется, это еще называется  телесно-ориентированная психотерапия, но я могу ошибаться.

Специальный массаж (он ни на что не похож, что было  раньше) помог снять  напряжение тела, психотерапия - разобрать кашу в голове. До них было много психотерапевтов, психиатров, центр психо-неврологической помощи, в котором со мной работали сразу трое врачей. Только мы с ними не понимали друг друга.

 Так понятнее.Да,вроде бы телесно-ориентированная психотерапия и есть: эмоция вызывает мышечный зажим,который в свою очередь нарушает нормальную работу организма и по принципу обратной биологической связи подпитывает ту самую эмоцию.Снятие зажимов (массажи,иглотерапии) вроде как расслабляют этот участок и по принципу все той же обратной связи возвращает душевный покой.Ну это я так, пересказал где то прочитанное,сам не практиковал. 

[Sergom]

 Так понятнее.Да,вроде бы телесно-ориентированная психотерапия и есть: эмоция вызывает мышечный зажим,который в свою очередь нарушает нормальную работу организма и по принципу обратной биологической связи подпитывает ту самую эмоцию.Снятие зажимов (массажи,иглотерапии) вроде как расслабляют этот участок и по принципу все той же обратной связи возвращает душевный покой.Ну это я так, пересказал где то прочитанное,сам не практиковал. 

я  в свое время прошел много курсов лечебного массажа и надо сказать, что это был очень хороший специалист. Это помогло уйти от проблем с позвоночником. Психологический эффект тоже был. Но я бы не стал его переоценивать. В описанном выше случае скорее всего дело в каком то шаманстве, обладающем психотерапевтическим эффектом.

[Rush85]

 в обращении к целителям

 

"Настоящих" целителей не бывает. Все целители и "экстрасенсы" делятся на две группы: обманывают других (шарлатаны), обманывают себя (заблуждаются по поводу наличия у них "особых способностей", либо у них психическое расстройство).

 

 телесно-ориентированная психотерапия

 

А вот такое направление в психотерапии есть, и его не следует опасаться.

[Wolf]

я  в свое время прошел много курсов лечебного массажа и надо сказать, что это был очень хороший специалист. Это помогло уйти от проблем с позвоночником. Психологический эффект тоже был. Но я бы не стал его переоценивать. В описанном выше случае скорее всего дело в каком то шаманстве, обладающем психотерапевтическим эффектом.

  Да.Массажи и растяжки устраняют следствие (зажимы),но не причину (страх перед начальником,например,или тревогу по поводу финансов). Как средство скорой помощи хорошо,но для профилактики рецидивов,наверное,недостаточно.

[Sergom]

  Да.Массажи и растяжки устраняют следствие (зажимы),но не причину (страх перед начальником,например,или тревогу по поводу финансов). Как средство скорой помощи хорошо,но для профилактики рецидивов,наверное,недостаточно.

в прошлую пятницу с шефом поговорили((((...теперь думаю какие таблеточки попить(((

Лет 10 уже трясусь таким образом. Ну ни глупость ли?????

[vagabondo]

всем привет. 

кто-то пробовал заниматься саморегуляцией для лечения бессонницы? заранее спасибо за ответ

[sergstonex]

Лет 10 боролся с бессонницей. Была настолько ужасной, что мог не спать недели 2. Точнее сон был, но крайне маленький (просыпался десятки раз, в сумме спал часа два). В результате появлялись провалы в памяти, изменение характера, бред.

Пробовал множество преппаратов и в последствие подсел на феназепам, потом на имован и ивадал. Еле как слез со всего этого.

Последние 3 года полностью излечился от бессонницы простым способом:

Маска для сна (повязка на глаза, но надо заказывать такую, чтобы были выпуклости для глаз, иначе будет неприятно). Беруши (вставлю в левое ухо и сплю на правом боку). Маску для сна врачи советуют даже здоровым людям - лучше вырабатывается гормон мелатонин, в результате сон будет крепкий, просыпаться по ночам не будешь.

[vagabondo]

Вы это серьезно? что за маска такая? я первый в очереди. вот так вот просто 10 лет бессонницы и затем маска с прорезями для глаз?