Сообщений в теме: 81

[Tender Leaf]

Нет, адреналина точно не ощущал. Ощущал тревожные мысли, тревога в голове.

[fenetilamin]

Добрался наконец до сабжа. 

С 5-HTP жутко ломило желудок, не терпит короче, может из-за гастрита. 

 

От триптофана вроде ждать нечего. Я и так шашлыки ем )

 

Однако что-то есть. Есть улучшение настроения в хорошую сторону. И снизилось либидо. Пока так. Позже дополню.

У меня его 50 г , так что надолго.

[Rekliv]

Здравствуйте! Есть те кто пытался худеть на триптофане? Уж очень стойко стоит вес, нереально похудеть. Прием длительный, больше года на ночь уже. Работает только со сладким и кислым соком. Это активатор триптофана.  

[fenetilamin]

пытался худеть на триптофане

Ну упомянутый 5-HTP вроде блокирует аппетит (корректирует пищевое поведение, как ныне модно говорить), а насчёт просто триптофана не помню, вряд ли он влияет на аппетит.

[goa-20]

Опять купил. Ел дней 6 подряд. Возможно снизился синдром беспокойных ног и боль в теле, типа фибромиалгии. Возможно совпало по времени. Но в течение этого времени боли почти не было, хотя до него бывало ночью проснешься - все тело болит-ломает везде. Помогает 40-50 приседаний. Что-то там в мозгу происходит и можно заснуть опять и даже боль уменьшается. 

Ну ладно, не в этом дело. Общее ощущение:  стабильно ровно настроение 5/10. То есть его нет. Ни грусти, ни радости, овощной такой апатичный безразличный. Ни единого грустного дня, ни единого раздражения, никакой радости и оптимизма. Ничего нет. 

ЗАТО бросил его принимать. И тут же настроение поперло в гору, улыбочка появилась, какой-то оптимизм, либидо явно повысилось.  В общем хрен знает.   Засыпать помогал, но незначительный эффект. Слабовато. 

Пил примерно 1-2 грамма в день. И на ночь и днем и после обеда и по-всякому. И с утра. И с едой и натощак. 

Неоднозначно. Вроде как боли поменьше стало, но настроения никакого нету.  

Хотел им заменить габапентин, в основном долго трудно засыпаю.  Но все-таки даже 150мг габапентина намного лучше для сна и от боли и от беспокойных ног. А 300мг вообще убойно. 

[yurij76m]

Триптофан работает только с ниацинамидом и пиридоксином

[Moongoose29]

Начался очередной период депрессии. Был назначен амитриптилин. Пил чуть меньше месяца, эффекта 0. Меня это очень расстраивало, т к амитриптилин на мой взгляд самый сильный антидепрессант.
Даже начал сомневаться -а действительно ли у меня депрессия или сам себя накрутил.
Случайно увидел в аптеке триптофан и купил. Начал принимать его и о чудо Амик заработал. Да ещё как заработал. С первой дозой принятой в обед меня к вечеру разогнало. Эффект был очень сильный.  Потом эффект стал не такой выраженный, но всё равно все работало. Очень доволен, что открыл для себя такой Бад как триптофан

Сообщение отредактировал Rush85: 22 Август 2024 - 01:52

[lessroad]

3 дня пью триптофан (500 мг вечером), l-тирозин 500 мг утром. Параллельно пью мексидол, 250 мг в сутки. 

Мотивация жить и спокойствие, которых я не припомню за последние годы. Порой даже кажется, что принял что-то ГАМК-овое, типа прега лайт) Период, причем, не самый безоблачный в жизни. 

Триптофан почувствовал сразу, как принял 500 мг в первый вечер, седация и чето типа легкого транквилизирующего действия. 

Возможно в последнее время в организме было совсем плохо с серотонином (и дофамином?), что так хорошо прочувствовал данные препараты. 

Так, в основном живу с тревогой и депрессивными мыслями. Заказал данные витаминки чтобы как-то поддержать себя в борьбе с ними. 

В общем пока что впечатление - гуд, посмотрю что дальше будет. 

[&peй]

Каких производителей п'ёте?

[lessroad]

Каких производителей п'ёте?

 

Не будут за рекламу ругацо? Рыжая банка, оч. недорогой, с озона заказывал, и то и то. Если нужно, могу в личку черкануть. 

Но я прям удивился что в-во прям по ощущениям там чистое и рабочее, что в тирозине, что в триптофане. 

Пару лет назад заказывал в порошке триптофан отечественный, вообще не прочувствовал. Правда я тогда более ощутимые препараты принимал, может из-за этого. А в этот раз прям мир улыбнулся. 

Наблюдаю за состоянием, ну возможно не только в принимаемых пилюлях дело, есть еще готовность как-то менять свою жизнь, стараюсь вести посильный зож, выполнять свои обязанности. Но триптофан определенно действует, и я его чувствую. И тирозин видимо тоже, но триптофан сильнее. 

В общем у меня большие надежды на эту связку)