Нет, адреналина точно не ощущал. Ощущал тревожные мысли, тревога в голове.
Триптофан
#72
Отправлено 10 Май 2023 - 05:28
Добрался наконец до сабжа.
С 5-HTP жутко ломило желудок, не терпит короче, может из-за гастрита.
От триптофана вроде ждать нечего. Я и так шашлыки ем )
Однако что-то есть. Есть улучшение настроения в хорошую сторону. И снизилось либидо. Пока так. Позже дополню.
У меня его 50 г , так что надолго.
#75
Отправлено 09 Сентябрь 2023 - 12:15
Опять купил. Ел дней 6 подряд. Возможно снизился синдром беспокойных ног и боль в теле, типа фибромиалгии. Возможно совпало по времени. Но в течение этого времени боли почти не было, хотя до него бывало ночью проснешься - все тело болит-ломает везде. Помогает 40-50 приседаний. Что-то там в мозгу происходит и можно заснуть опять и даже боль уменьшается.
Ну ладно, не в этом дело. Общее ощущение: стабильно ровно настроение 5/10. То есть его нет. Ни грусти, ни радости, овощной такой апатичный безразличный. Ни единого грустного дня, ни единого раздражения, никакой радости и оптимизма. Ничего нет.
ЗАТО бросил его принимать. И тут же настроение поперло в гору, улыбочка появилась, какой-то оптимизм, либидо явно повысилось. В общем хрен знает. Засыпать помогал, но незначительный эффект. Слабовато.
Пил примерно 1-2 грамма в день. И на ночь и днем и после обеда и по-всякому. И с утра. И с едой и натощак.
Неоднозначно. Вроде как боли поменьше стало, но настроения никакого нету.
Хотел им заменить габапентин, в основном долго трудно засыпаю. Но все-таки даже 150мг габапентина намного лучше для сна и от боли и от беспокойных ног. А 300мг вообще убойно.