Олег, настоятельно тебе рекомендую ознакомиться с книгой, ссылку на которую я дал выше.
Там ты найдёшь ответы на добрую половину вопросов, которые тебя мучают.
Читаю твои посты... Нифига ты не сумасшедший 
Просто невроз. Нужна конечно консультация психотерапевта. Ну а пока не повредит самому литературу почитать.
Да, спасибо большое, уже начал читать по немногу. Надеюсь хватит дисциплины, для освоения практических навыков приведённых в ней.