Если депрессия не сильная можно попробовать эглонил 50-100 мг в день. Бодрит, настроение лучше, с либидо ок, это использование не инструкции но эффект есть и сразу. Либо вообще зверобой от 1000 мг экстракта в день. Можно и одну габу попробовать утром и днём по капсуле,
Когда то давно сидел на пароксетине - от тревогу хорошо снижает но очень тяжёлый препарат.
Эглонил пробовала, 50-100мг это ни о чем, но лучше, чем ничего) Может немножко мысли пригасить. Но даже такая дозировка может на пролактин повлиять, если долго принимать.
Зверобой тоже пробовала экстракт курсом, не поняла, вроде пободрее немного, но с раздражительностью и даже агрессией
Я габу пила в малых дозах 300-900 мг в день почти 2 года. СО терпимый, три дня астения, делаешь что-то через силу, головные боли, может усилиться тревога, депрессия, но у меня в основном первые два симптома были. Ещё три дня остатки, через неделю почти как новенький, собственно, возвращается состояние до приёма габы. Иногда просклазывают остаточные моменты, постепенно когнитивка набирает обороты прежние. Короче ничего страшного в отмене малых доз нет.
Но всё таки я советую ситуативно принимать, чтобы не нарваться на побочки от постоянного приёма, беречь толерантность и рецепторы в голове) Все таки есть ощущение, что даже малые дозы на постоянке подушатали организм, либо это просто возраст уже ахах
Я принимаю долго, по 300 в день, года три. Пыталась бросать. Меня лично сильно тошнит на третий день И сейчас пытаюсь бросать. На третий день отмены была плаксивость. Сейчас принимаю через день-два. Но невролог мне выписала капсулы по 100, чтобы лесенкой сходить.
Удачи тебе бросить. От тошноты драмина, домперидон в помощь. Лесенкой точно бросишь, дозировка небольшая совсем и принимаешь уже редко, всё получится)