Отправлено 06 Август 2012 - 08:26
Для меня в теме дауншифтинга самым важным является идея замедления ("включения пониженной передачи"). Когда меняются ценности, можно, отказавшись от карьерных притязаний, с тем же рвением и фанатизмом заниматься своим хобби, учебой/саморазвитием, путешествиями. Это, оказывается, тоже истощает психику)))
Я неплохо разобралась с трудоголизмом, стала меньше работать и больше зарабатывать. Но выяснилось, что я абсолютно не способна выносить жизнь без достижений. Только наличие какой-нибудь проблемы (в широком смысле) побуждает меня шевелиться, чтобы испытать удовлетворение от решения проблемы. Если жизнь входит в размеренное русло (уборка - стирка - приготовление еды - магазины - дежурное общение - телевизор), я впадаю в абсолютную апатию, т.е. ничего из перечисленного в скобках не могу заставить себя делать. Если нет обязательств, могу днями лежать на диване, даже почитать или кино посмотреть не хочется. Полное торможение))) С другой стороны, если возникает ситуация, в которой можно проявить свои способности, покрасоваться, я включаюсь в неё, увлекаюсь и постепенно выхожу в режим перегрузки, в ускорении не знаю меры. Обычно мне удаётся добиться желаемого. Однако сейчас я понимаю, что к истощению нервной системы и психики меня привел именно этот режим существования (раньше уровень активности был просто запредельным). Как раньше резвиться я просто не могу, и не хочу уже. А по-другому неинтересно, не могу получать удовольствие от простой размеренной жизни.
Так что для меня тема дауншифтинга не раскрыта, и, следовательно, сохраняет актуальность)))