Принимаю сейчас л-тирозин 700мг + L-DOPA 200мг.по утрам вместе с Золофтом. В день тренировки- во время тренировки ещё порцию.
Субъективно - повышает мотивацию и концентрацию как на работе, так и во время тренировки.

L-Тирозин
Автор темы Challenger, Окт 10 2012 11:45
Сообщений в теме: 61
#62
Отправлено 04 Март 2025 - 07:18
В общем думаю сравнить эффект L-Tyrosine и NALT - N-acetyl-L-Tyrosine, и тот что больше понравится начать принимать на постоянке.
Принимаю NALT. Дозировка предлагается 350 мг/кап, рекомендация 1-2/сут.
Ну с 350 как будто ничего, 700 как будто ощущается, есть и прояснение в голове, и настроение. [upd Да точно есть]
Пробовал именно моно. С условными дофаминергетиками (где они, где) полюбому будет резче.
Ответить
