Кофе пьете растворимый или молотый? 5 чашек вареного кофе это нехило.
Можно попробовать полностью отказаться от кофе-чая-колы, тогда наверняка будет серьезное облегчение засыпания. Хотя не знаю как это скажется на вашей негативке.
Отправлено 29 Июнь 2020 - 11:46
Отправлено 29 Июнь 2020 - 12:08
Отправлено 29 Июнь 2020 - 08:29
Отправлено 30 Июнь 2020 - 04:02
Гораздо проще лесенкой сходить и с того и с другого. Вместо 5 кружек кофе 4, вместо 5 сигарет 4 и так далее, затем можно перейти на чай и никотиновый пластырь, либо табекс/чампикс.
Вы сейчас по итогу пьёте тримипрамин? А клозапин? В каких дозировках?
Тримипрамин вообще очень хорошая вещь, сильно похож на клозапин, но не так вреден. Он и качество сна улучшает и некоторым антипсихотическим действием обладает.
И ещё, какой логикой руководствуется ваша врач, говоря что арипипразол надо поднять до максимума? У вас же нет серьёзной продуктивной симптоматики, а для негативной (которая у вас) нужно желательно до 15 мг.
Отправлено 30 Июнь 2020 - 10:03
Гораздо проще лесенкой сходить и с того и с другого. Вместо 5 кружек кофе 4, вместо 5 сигарет 4 и так далее, затем можно перейти на чай и никотиновый пластырь, либо табекс/чампикс.
Вы сейчас по итогу пьёте тримипрамин? А клозапин? В каких дозировках?
Тримипрамин вообще очень хорошая вещь, сильно похож на клозапин, но не так вреден. Он и качество сна улучшает и некоторым антипсихотическим действием обладает.
И ещё, какой логикой руководствуется ваша врач, говоря что арипипразол надо поднять до максимума? У вас же нет серьёзной продуктивной симптоматики, а для негативной (которая у вас) нужно желательно до 15 мг.
Отправлено 30 Июнь 2020 - 10:08
Эх, бросить курить или заменить кофе на конфеты могут только те, кто никогда не курил кофе с утра под сигаретку и не знает какое это наслаждение.А конфеты я итак эм. У меня жуткая прожорливость на всё сладкое. Пока держусь на набранных 70 кг, но боюсь,. что это временно. И аппетит именно на сладкое.Может стоит провести замену? Когда хочется кофе с сигаретой можете съесть 4-5 штук дорогих конфет. Можно и больше, но вы женщины заморачиваетесь насчёт веса.
Можно просто отказаться и отвыкать, но это труднее.
Отправлено 30 Июнь 2020 - 10:43
Максимальная дозировка тримипрамина 200 мг. Госпитализированным можно до 300 мг.
И как вам первые ощущения на 20 мг арипипразола? Кстати сколько по времени вы его пьёте? Вас полностью устраивает его эффект? Вы не думаете что вас один тримипрамин с арипипразолом без риталина смогут вытащить из абулии? Вы не пробовали не пить риталин на фоне тримипрамина?
Вы не пробовали пить вортиоксетин? Может у вас в голове от него прояснится.