Сообщений в теме: 22

[iqddd]

Ищу таблетку, оказывающее "бодрящее" действие по утрам, чтобы не "раскачиваться" три часа. Также чтобы не быть "мухой" целый день, если не выспался. И чтобы повысить концентрацию и выносливость, избавиться от сонливости, при выполнении сложных умственных (преимущественно) и физических задач.

 

Был модафинил, но теперь он запрещён. Фенотропил помогает, но очень немного.

[HOPPKINS]

Таблетка быстрого действия - это только наркотики.

Я например когда позавтракаю - еле хожу. Приходится не кушать часов до 11-12.

Попробуйте корень женьшеня.

[nikolai]

А за ночь высыпаетесь?

[malahit1301]

Мне более-менее помогает тарелка овсянки, чашка кофе и таблетка янтарной кислоты (на голодный желудок нельзя).

И гантельки по 2 кг+15 минут

[Doktor]

Ищу таблетку, оказывающее "бодрящее" действие по утрам, чтобы не "раскачиваться" три часа. Также чтобы не быть "мухой" целый день, если не выспался. И чтобы повысить концентрацию и выносливость, избавиться от сонливости, при выполнении сложных умственных (преимущественно) и физических задач.

 

Был модафинил, но теперь он запрещён. Фенотропил помогает, но очень немного.

Купите таблетки кофеина и по 1-3 т. утром..

[Dmitriy_spb]

Кофе + холодная вода(пусть даже умыться ей) + светотерапия(яркий свет холодного спектра в глаза)

[Egor K.]

Очень просто решение - класть рядом с будильником шоколад, желательно горький (если любишь его). Когда выключаешь будильник, надо съесть четверть плитки и сон минут через 15 проходит

Способ не для всех конечно, но многим, кто пробовал, помогает.

[Тапок]

гантельки как обычно советуют идиоты .-верный путь запороть мотор .

 

кофе натуральный,хороший италия например ,желательно с ибей .горький шоколад .

комплекс йоги есть на просыпание  .

лучшее ледяная вода за шкирку и пинок прапора )

[Kira_Owl]

Обычно помогает проснуться будильник, прозвеневший за 10 минут до выхода, когда тебе нужно накрасить моську лица, что-нить кинуть в рот и умудрить не опоздать на свой транспорт) А на работе уже - аромат сваренного кофеваркой кофе, и жужжащий офис с появляющимся нежданчиком начальником точно уснуть не даст

[ZenBooster]

гантельки как обычно советуют идиоты .-верный путь запороть мотор .

 

А как же отжимание по утрам? Подтягивание на турнике?