Йедэм дас зайнэ. Есть поехавшие, которых больше радует около'андрогинная тушка, а уверенность даёт масло в голове. Для здоровья же есть фармакология.
Нет никакого физиологически обусловленного антидепр. эффекта предложенных тренировок. Тебе это просто доставляет, для тебя это нечто нужное, важное, полезное. Мне доставляет читать мурзилки и наблюдать результаты анализов. Кому-то - решать на досуге математические задачи. Черчиллю - строить кирпичную стену во дворе в качестве самоцели.
Сложно тебе сказать, если ты не понимаешь на собственной шкуре. Есть факт - значит есть эффект и механизм(неизвестный, но не значит, что нет). Ты же умный человек вроде, должен понимать, что все в мире ДЕТЕРМИНИРОВАНО. Для чистоты, без этой комбинации - меня совсем не доставляли тренировки легкие, а очень сильно истощали. Не обязательно андрогенная тушка, зачем крайности, атлетичности достаточно. Я имел ввиду принцип суггестии, примитивную психологию восприятия себя и других никто не омтенял