stour

но мне то от бессонницы помогало...

stour' не понятен ваш PS. Если вы психическими расстройствами не страдал, зачем принимал рисполепт?

я слишком активно передумывал вечером все, что сделал и сказал днем... в итоге не мог долго заснуть, спал по 2-3 часа... (тогда работал директором) кончилось инфарктом... чтобы нормализовать сон назначили респалепт... и он отлично выполнял свою функцию (снотворного)... правда после отключения его как то со сном все плохо стало...

сейчас мне 37 лет.
сейчас работаю сисадмином, эникейщиком, прогером...
принимал респолепт около 6-ти лет (2 мг) и с алкоголем и без (разницы не заметил). все было нормально (засыпал, когда запланировал и нормально просыпался). изменений в поведении, мыслях, весе и т.д. не видел ни я ни мои друзья/родственники...
в январе этого года исчезла возможность его покупать.
сразу возникла бессонница. врач прописал фенозепам, но он никак на меня в плане сна не действовал, только я стал хуже соображать (заметно при программировании...)... через 2 недели без сна стал принимать его с 5-6 бутылками пива... через раз удавалось нормально заснуть, но спал очень по долгу (14-15 часов) и сооброжалка упала в 0... подчас не мог вспомнить простейшие алгоритмы(((
в итоге я от него отказался и в итоге распорядок дня улетел в никуда... засыпаю неожиданно на невычисляемый период времени... хорошо хоть большую часть работы могу делать удаленно из дома.

какой бы уважаемые подсказали бы выход из этой ситуации? (все-таки хочется ночью спать, а днем работать)

зы. психическими расстройствами не страдал.