Frag

а кто вам сказал, что их нельзя есть постоянно?

Так для этого он и создавался - для увлечения адаптационных возможностей космонавтов.

вот-вот, и эффекты, описанные в инструкции - это при условии физического и психического здоровьяв остальных случаях эффекты непредсказуемы

вряд ли
по крайней мере, такие вещества мне неизвестны

Мой опыт:

1) В первый день велика вероятность вырубиться через некоторое время после приёма, одолевает сонливость. То же самое - на четвёртый и последующие дни.
2) Необходимо долго и хорошо спать. Засыпать никак не позднее 23.00.
3) Питание. Нужно хорошо питаться, но делать это очень проблематично, т.к. фенотропил вызывает отвращение к пище. Приходится буквально силком пихать в себя еду.
4) Цели. Лучше сразу, ещё до приёма, наметить те дела, что нужно сделать, составить план действий. Потому что после начала действия препарата вам захочется делать всё и сразу, из-за этого - нервные метания туда-сюда и снижение эффективности действий.
5) В инструкции написано: "Оказывает слабое диуретическое действие". Я никогда не принимал диуретики, поэтому о степени "силы" судить не могу, но факт: в туалет бегать приходится каждые пятнадцать-двадцать минут. Следует принимать во внимание эту деталь, если планируете быть в неподходящих к частому мочеиспусканию условиях.
6) Первые две упаковки были уничтожены ещё когда я пребывал в стане заядлых курильщиков. Так что могу с уверенностью сказать, что курение очень сильно снижает эффективность фенотропила.
7) Фенотропил значительно улучшает реакцию - проверено на сетевых шутерах и вождении авто. Но применительно к авто следует учесть п. 1). Также, обостряет зрение, слух и обоняние.
8) Вызывает лёгкую эйфорию, увеличение работоспособности и умственной активности, но при одном условии - если до приёма вы находились в хорошем физическом и душевном состоянии. В случае депрессии вы просто выйдете на повседневный уровень настроения.
9) Очень хорошо изучать что-то новое. Заметил: в обычном состоянии появляется некоторый страх и сомнения типа "о, как много информации, это тяжело, я не смогу и т.д.", фенотропил ликвидирует подобную неуверенность. И вообще - неуверенность любого рода становится настолько бледной, что не оказывает никакого влияния на поступки и мысли.
10) Раздражительность. Ситуация двойственная: с одной стороны, препарат вливает в душу спокойствие и уверенность, с другой - велик шанс впасть в режим злобного психа в ответ на чьи-то глупые/неуместные слова или поступки или даже просто отвлечение от дела.
11) Лучше строго соблюдать дозировку - 1-2 таблетки в течении дня. Большее количество ведёт к странным последствиям типа "словесного поноса", паранойи, тревоги, нервозности, суетливости, невозможности усидеть на месте, а также тяжёлому "отходняку" после отмены препарата в виде апатии, усталости, головной боли, разбитости, депрессии, ненависти к окружающим.
12) Ещё один приятный бонус - усиливает половую активность и влечение -))