Moment

Из твоего сообщения следует, что ты не просто знаешь, что твоя проблема решается медикаметозно, но даже знаешь какие медикаменты тебе нужны и понимаешь, что проблема в том, что тебе не хватает на них денег, причем во многом из-за алкоголизма.

Тебе нужно сходить ко врачу хотя бы по месту жительства, если не позволяют средства, т.к. если ты вовсе не обратишься за помощью, то твоя жизнь станет гораздо хуже, чем та, которую ты боишься поиметь в следствие обращиения в местный пнд (ну, может учета боишься или еще чего, что тебе вряд ли светит). Причем врача нужно попросить выписать 2 или 3 схемы лечения: наилучший вариант (как правило с дорогими таблетками), промежуточный (средний по стоимости) и самый дешевый. Так и скажи врачу, что у тебя критическое положение, и тебе надо из него всеми силами вылезти.

Заставь себя тратить зарплату на лекарства, а не на алкоголь. Пусть ты будешь еле сводить концы с концами, но ты будешь знать, что ты сделал все, что было в твоих силах, чтобы исправить ситуацию. Проснулся, хреново - сразу отвлекай себя делами : почисти зубы, завари чай, выпей лекарства (заведи себе дневник, блокнот, например, и отмечай каждый день что пил), пускай эти несложные дела трудны для тебя в этот момент, но в депрессии есть одно слово - НАДО. Если не следовать ему, то можно очень конкретно скатиться.

И еще один ОЧЕНЬ важный момент, говорю тебе, как мдпшник со приличным стажем, и который где-то интуитивно, а где-то логически дошел до некоторых вещей, помогающих преодолеть болезнь: мышление очень инертно. Особенно пессимистичное и депрессивное. Может ты слышал, что нужно постоянно внушать себе, что ты сильный, здоровый красивый? Так вот при депрессии ВСЕГДА нужно гонять в голове фразы, типа "все будет хорошо", "я сильный" итд. Это не значит, что они помогут выйти из депрессии, совсем нет, ее лечат медикаметозно. Но вот на выходе из депрессии и после нее эта практика принесет тебе пользу, т.к. в момент, когда вернутся чувства, эмоции и вера в себя, эти фразы, всплывающие на автомате в голове, не дадут тебе самостоятельно индуцировать "придуманную" депрессию, а в лучшем варианте, помогут тебе стать увереннее.