ЖЕНЯ М

Откуда мне его узнать? В больницу на прием пойти? Я там не был уже года 4 и не вернусь никогда. А родственники никогда не скажут.

Просыпаться? Была бы воля - не просыпался бы вообще.
Смысл жизни может и есть, но я его не знаю.

Аффект? Не знаю - забавно, но даже когда я делаю порой что-то "совсем не то" я прекрасно себя осознаю и как бы комментирую "ну что ты, глупый человек, делаешь?"

Значит так.
Сначала - после "покладки" в психушку - я пил: рисполепт, циклодол, трифтазин, прозак, коаксил и еще два препарата - не помню названия.
через три года бросил. А спустя год снова начал: рисполепт, коаксил, циклодол и трифтазин.
в последний раз (с января 2011 по январь 2012) я пил: трифтазин, карбамазепин, адаптол и мезапам.

Как-то так.

Приступы страха бывают - иду по улице и физически ощущаю, что за спиной кто-то есть, совсем близко, хочет схватить за шею.
Это ощущение возникает и долго не проходит. Правда сейчас уже гораздо реже - с 17 по 19 лет я вообще из дома боялся выйти - паника возникала от одной мысли выйти из дома.

С 17 по 23 года периодически возникали судороги. Происходило это так - сначала возникал зуд вдоль позвоночника, потом он распространялся на все тело, после он переходил в нарастающее жжение, я покрывался мелкой сыпью, начиналось обильное потоотделение, жжение доходило до костей (по ощущениям) и мышцы ног начинали часто сокращаться. Это продолжалось около часа. Потом проходило. После 23 лет прошло совсем.

Часто зацикливаюсь на мыслях, имею свойство "перебирать" мысли. Постоянно поддерживаю внутренний диалог - задаю вопросы и отвечаю. Инсценирую про себя всевозможные сцены.

Страдаю (на самом деле страдаю) от заниженной самооценки - любая похвала воспринимается болезненно - мне противно слышать как меня хвалят - внутренний голос тут же произносит "какое же ты ничтожество!". Имею хорошую работу, прекрасно справляюсь с обязанностями, но уверен, что все это незаслуженно и я на самом деле худший работник.

После срыва в пятницу появилась одышка и сильный кашель в стрессовых ситуациях. Чуть понервничаю - сразу начинаю задыхаться.